保持成长的六个习惯：

保持成长的六个习惯：

1.迷茫时，坚持学习；只有不断的学习，才能不断提升自己的格局和境界，遇事时不易陷入迷茫。

2.疲惫时，好好睡觉；好好睡一觉，让身体得到休息。一个好的睡眠可以恢复活力、心情变好。

3.愤怒时，控制脾气；把脾气收回去才是本领。当坏消息传来时，深呼吸数到十再着手解决问题。

4.失落时，赞美自己；失落时，告诉自己“我很棒，我可以”，不去在意别人对你的态度，只需要不断发现自己的闪光点。坚持下去，一段时间过后，你就会变得自信、乐观。

5.独处时，不惧孤独；学会享受每次的独处，感受时光在指尖流淌，感受春风细雨夏夜和冬雪。

6.负重时，适当放下；放下过去，不要困在过去的人和事里止步不前。放下过去，收获成长。和倔强的昨天告别，人生才有无限的可能，