2022-05-18

致良知线上2022级新笃行班学习第37天

时间：2002年5月17日

姓名：李爱萍

地区：山东临沂

志愿：我立志成为一名担当、利他、致良知的印证者。为中华民族伟大复兴的中国梦努力奋斗！

｜当｜下｜即｜未｜来｜

【自省 利他 致良知】

今日功课

1、读原文，准时交功课✔：2分

2、日行一善✔： 2分

3、每日自省✔：2分

（1）不抱怨，不说谎

（2）时刻保持恩悲敬

    4、学习视频、音频课程心得✔:2分

        尊敬的博仁导师，大爱付出的志愿者家人们，亲爱的致良知的家人们，大家早上好，又是美好的一天，每好的一天，让我们认认真真地读原文，听导读与阳明先生同频共振。感受致良知知伟大的力量，并把这种能量应用到每天的工作和生活当中，让我们一起怀着感恩的心，学习和践行阳明心学，启动内心良知，觉察自己的起心动念，做好每一个当下，开启能量满满的新一天。

        读原文、看视频、听音频。

        今天听时克林老师的音频《素其位而行，做命运的主宰者》，几次都被感动的流下眼泪来，时老师说，无论处于什么样的境况，特别是在艰难的情境下，更要靠自己的力量去改变现状，就是要素其位而行，素富贵，行乎富贵；素贫贱，行乎贫贱。无论富贵、贫贱，我们都要做一个内心有力量的人，知道自己人生要去到哪里，并向着这个目标努力！进入不惑之年进入致良知的学习，回首过往，感觉人生的每一步自己都走的很踏实，但直到遇到致良知，才让我活得清醒明白，也就是最近才知道去多付出和担当，昨天是我非常开心的一天，爱人再次走进致良知的学习，虽然只学习一天，我就欣喜的看到了他的改变，他开始知道照顾我了，早晨搭车回临沭，在从小区到搭车的地点有七八分钟的时间，我提了两个包，一个装满学习资料，一个是我的手提包，走在路上时，爱人主动说我给提着来，接着就把包接了过去。中午我们约好回老家吃饭，因过了一个周末，不知到车放在哪里了，开始以为在爱人单位，不在，后来我又步行回家找，车位上也没有，这时我心里就有点不耐烦了，给爱人打电话，爱人说周末放在老家了，他让我骑个电车去，边打电话边步行走在小区，到了北门，发现北门封了，我这时心里一遍一遍提醒自己事上磨，事上磨，一边安抚自己的情绪，一边给爱人说，我不想去了，走到东门那么远，太阳还这么晒，放在以前，他可能也会不理睬我，他就哄我说，你走北门也没有电车，东门正好有电车，你骑着来，我步行走着，听到他这样说，我的耐心来了，情绪也就走了一部分，骑上车，没走几步远，爱人又打来电话，问骑上车了吗，并说给我买了草莓，天这么热，把我晒着了，别生气了哈，我当时噗嗤就笑出来了，我说心情瞬间好了，我一会就能到他那个地方，后来很愉快的和老人一起吃了午餐，领略夫妻共修的美妙。生活不就是这样吗，你愿意逗我开心，我愿意笑，感恩阳明先生的智慧指引，感恩博仁老师的大爱付出，感恩所有的致良知的家人们！

践行好好说话第2天：（带着觉察和家人互动，好好说话，把这份实修贯穿在每日功课进行一个月。）昨天除了上述情形外，有点不耐烦出来，有觉察的去好好说话，和爱人微信里，有爱的互动，晚上和孩子温和的说话，继续精进。

5、读家书，听点评感悟✔：2分

        认真读了鞠老师的家书，鞠老师很真诚的分享了自己的一个亲身经历，我很能理解鞠老师的那份心情，因为之前我也经历过，也给自己设限过很多，例如我擅长写，不擅长表达，也是今年被逼的一个演讲，彻底改变了这个想法，最终通过突破拿到力量，目前我报名了传习师和点评责善，主要是以此来锻炼自己，成长自己，当发现自己害怕，不擅长的事，想要突破，就只能是反复做，就如博仁老师说的，怕什么做什么，做什么是什么，这样我们自己愿意，我们一定可以，也一定行！感恩鞠老师真诚的分享。

        听范仕兰老师的点评责善，其中点评了显国老师的优秀家书，那名志愿者者的行为令人触动，虽然她蹲下了，但她的形象在我心里瞬间高大起来，郑老师说，这名优秀的志愿者做义工十多年了，一直默默的坚持付出，从来没有计较过名誉和职职务，引来众口一词的赞誉，他人格的影响力也无形中建立了起来，这就是坚持致良知的力量。在这位志愿者身上，我又重拾坚定付出，脚踏实地做事的信念，职务和外在物质，是为了更好的利他，如果不能时刻保持清醒，这些外物会形成私欲，让人迷失方向，感恩显国老师的真诚分享，感恩范老师的点评，让我重新照见。

6、今日修身三宝践行分享（要求30分钟平心静气，60个全身运动，读《教条示龙场诸生》一遍《大学》）

1）是否精准做到 ：精准做到

2）做到后的感受启发：

        拿到做到的力量！平心静气30分钟，定能生静，静能生慧，全然在当下，全身运动60个，做完淌汗，身体越来越轻盈了，诵读《教条示龙场诸生》一遍，《大学》一遍，浑身能量满满，时间可以再提前一点，继续精进！

今日总得分10分✔

理上明、事上磨、境上炼

去私欲、存天理、致良知

明理、立志、践行、印证

为社会 做出 实质性贡献