经验之谈——跑步就是要三天打鱼两天晒网

刚刚跑步回来，在路上，我就想了这样一个题目：跑步就是要三天打鱼两天晒网。

前几个月我一直再坚持练瑜伽，但从前天开始到昨天，再到今天，我都提不起来兴趣继续练瑜伽。不是说我觉得没效果才提不起兴趣，而是我的坚持真的太痛苦了我觉得，像是每天按时完成任务一样，练起瑜伽来感觉味同嚼蜡，一点兴奋开心的感觉也没有。我感觉自己像个机器人一样，没有思想没有情感，只是顺着老师的呼吸做着每一个动作。但是练完之后的感觉可是太好了，身体很轻松，也很舒适。但是就是没有继续坚持下来，所以，星期五那天，我在该起床练瑜伽的时间，起晚了，所以我心里就给自己找了个借口，说今天给自己放一天假。结果这个假一放，就放了三天，昨天和今天，还是一点也不想练瑜伽。不过星期五那天，为了补偿没练瑜伽，就去操场跑步去了，跑在操场上的我，吹在风里，我想撒野的孩子，一个劲的向前奔跑，好像浑身有使不完的劲，一口气跑了十五分钟，才停下来。脑袋晕晕的，出了一身汗，满脸通红。感觉太爽歪歪了。我像一个刚学会奔跑的小孩，奔跑在旷野中，一往无前！我一下子，感觉到跑步很好玩，比瑜伽好玩多了。瑜伽对我身体的束缚，让我一下子释放了。今天，我心心念念要去跑步。

其实，我从初中高中一直到大学都在跑步，只是没有像村上春树那样坚持每天都跑。我总是三天打鱼两天晒网。但林林总总算下来，自己也在陆陆续续的坚持着跑步。有一段时间我给自己规定，每天都跑。可是总有什么事情，和借口，总是不能坚持每天都跑。但是一段时间不跑，又开始跑发的那种感觉，新鲜感很强烈。我想身体也是一个喜欢新鲜感的小机体，你时间长不做什么，突然开始做，就会有一种兴奋和开心。

今天的天气不好，没有太阳，还吹着点风，但是我在广场上奔跑起来，那感觉真是太美妙了，一切的不愉快和负面情绪都抛在脑后，我只管向前奔跑就是了。

很多人都在说做一件事还要持之以恒，才能见到功效。但我觉得，不管有没有功效，只要你做过一分钟，就会有一分钟的功效，只是我们很难量化这种功效。就跑步而言，我还是提倡不要每天都去跑，但如果你是一个激情四射的人，每天都有用不完的热情，可以坚持每天都跑。但是像我这样，时不时就会产生懈怠心理的人，没有长性的普通的小懒虫来说，不要想着每天都做一件事。兴致来了就去做一下，没兴致 了就丢在一旁，等想做的时候再做。

就像日更，我也是不能坚持每天都做这件事，但是，我突然想写的时候，我就会在电脑前，把自己想说的话统统写出来，不管有没有人读，但是我都会把自己的想法说出来。也是三天打鱼两天晒网，我觉得这样使我更加愉快和轻松。

生活嘛，不能总是按部就班的过，总要有点突发奇想。

我今天突发奇想要做个好吃的，我今天突发奇想要去徒步旅行，我今天突发奇想要写一篇文章，我今天突发奇想要读一本小说，我今天突发奇想要练瑜伽，我今天突发奇想要喝下午茶。

总要有个突发奇想，活着才有意思。要不然每天的生活都安排好，我实在受不了。那么。你呢？你觉得我说的有道理吗？