自律真的好难！

这是多数人的常态：

常把自律挂在嘴边，却间歇性地踌躇满志，持续性地混吃等死。

你因为羡慕别人弹得一手好吉他，就买了一把自己中意的，可如今吉他蒙尘许久，弦也松了；

你一直想把字练好，可是油墨还满瓶，你却不了了之了；你信誓旦旦要练出马甲线，但是健身卡已过期，你也记不清多久没去了。

在斗志昂扬和放纵沉溺中不断地反复、不断地切换，直至岁月不可追，才嗟叹一声：若是当初……

可人生就是一趟单项行程，没有如果。

不能长期坚持

仅仅是缺少自制力？

很多人都会把不自律归结为自制力不够。

毕竟可以睡懒觉，谁愿意早起；能胡吃海喝，谁愿意扛着健身房的铁皮疙瘩流汗。

就拿早起这事

在睡前，自己胸中的豪情积蓄到了顶点：

明天的我要早起去晨跑；

然后复习一遍我的笔记；

喝一杯超级健康的鲜榨果汁；

好好挑件衣服，打扮得超级好看；

对每个人都和颜悦色；

努力学习，明天属于我的。

实际隔天早上的自己，态度之坚决：不了。

人非圣贤，人总是偏好于当下的舒适，这也实属人之常情。

可不能自律真的只是因为意志力不够吗？我曾把这个问题抛给朋友，他是自律的典型代表，数年如一日地早上六点起来。

这位朋友没有急着回答，反而笑着问我一个问题：

如果让你每天早上六点起来学习一小时，坚持一个月后，给你一万块，你愿不愿意？

“傻子才不愿意。”我立马回道。

朋友点了点头说：

这就对了，其实自制力是一方面，不能坚持下去的原因还有一个更深层次的原因：对自律还心存疑虑。

要是不确定自律能不能让你获得想要的，自然无法心无旁骛地坚持下去。

我思索一下，明白了朋友所要表达的意思。

你每天苦练一小时的英语口语，但你对是否有成效，毫无把握。

你想睡觉前保持看书习惯，但在内心深处不由得质疑自己看书有用吗？

如此彷徨、茫然，又怎么能奢求自己雷打不动地去坚持一件自己也不看好的事。

所以有时我们的人生不是毁于我们的自制力，而是毁于缺少这样的信念：自律下去一定会成功。

毕竟只有未来可期，才有跋涉下去的动力。

中华上下五千年的文化，两个字就足以概括，“刻己”