模式拓展第17天

1,昨天跟同事吵架,这件事让我感受自己的界限是越来越清晰,什么是自己的,什么不是自己的,自己不想要的要有力量的去捍卫,别人才不敢逾越界限

2,察觉到了自己的情绪表达方式非常的理性

3,当听到“软弱”这个词的时候,刚开始觉得是一个负面的词,后面想到,软弱的背后是因为有不想去伤害的人,看到了正面,积极的一面

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