我要坚强✊

今天下午，我去练跆拳道。我的同学们都到齐之后，我们就开始练了。教练给我们压腿的时候，我们是躺着压的。老师给我压我腿都哭了。这节课老师给我压腿，我没有哭，我的同学看着我，刘老师让我数30个数，然后，我起来之后刘老师就夸我了。我们练完压腿，就在练练我们的太极二章。练完太极二章，我们就练短跑了。我和王嘉业一组。我们俩跑的非常慢，刘老师给我们计时。我们俩有的时候跑的8秒零6，有的时候跑的8秒59，有的时候跑到8秒50……我们跑了几分钟，我觉得跑的时间特别长。我们跑完短跑，我们就和白带的和白黄带着练他们的素质。我们练完之后，教练给我那50分的积分卡。奶奶就接我回家了。

这一下午很累，但我很高兴。