为什么？90%的人不愿回顾过去

现在越来越多的人不愿回顾过去了，不管是他成功人士，还是碌碌无为的人。

不愿面对过去就是不健康的成长状态。

我们回顾过去人生时，要懂得学习分析为什么某些人，某些事会影响自己，而且是怎么影响的。

并分析过去自己倾向于怎样行事，然后一个事件是怎样引发另一个事件的。

回忆时，要接受过去的自己，不要谴责，不要内疚。找一下事件之间的联系。学会用客观的态度去看，不必因为产品负面的情绪而放弃。

人得学会从过去经验中总结方法，而活在当下，才能活的真实。

所谓活的真实，就是真诚的回应当下的需求。并能让真实的自我脱颖而出，在自由中成为真正的自己。而这便是健康的成长。