亲子时间管理day3

听到：

云夕老师

依赖父母型  缺乏时间型

注意力分散型  缺乏兴趣型  天生气质型

注意力分散型：

孩子不能长时间聚，专注度不够高 

将专注力量化：

孩子越小专注度越低  孩子专注时间有弹性

日常训练、习惯有关

帮助孩子明确目标，先易后难

缺乏兴趣型：

寻找游戏陪孩子玩儿起来，从外部影响孩子

天生气质型：

信任加鼓励、小步前进

天生拖拉、性格慢，了解孩子，观察孩子，鼓励具体行为，弱化结果、强化努力的过程，学会帮助孩子减压。

描述性鼓励，描述细节和努力过程中，及时给予孩子鼓励和肯定。

关注并感谢她的感受和努力的行为，关注到孩子的感受，告诉她我看见了。

信任型鼓励，真诚的表达，给她鼓励。

叶子老师：

复习，抓住课堂重点，过一下学习重点

作业，关注速度

预习，家长先搜集重点，哪怕只一个跟孩子一起预习。

梦想版，认真梳理、践行

想到：

我关注什么？我想要什么？

我是怎么做的？成果怎样？

下一步：

1.鼓励孩子践行20天，4月10日～4月30日

2.每天早中晚各鼓励表扬一次，运用以上三种形式

3.提速 练习提升写字速度，量化，每天5分钟