2021-05-29

《临终前最后悔的五件事》——“六问”践行版

邦尼•韦尔原著  包德君改编

什么滋味最难受？

后悔！——百爪挠心！万蚁噬骨！肠子都悔青了！

什么药有钱买不到？

后悔药！——悔不当初！早知今日，何必当初？！

什么难受最痛苦？

临终前的后悔！——什么都来不及了！死不瞑目！

澳大利亚的邦尼·韦尔做过八年专业临终看护，陪伴许多临终者走向死亡，亲耳聆听了逝者生前的遗憾与后悔，总结出最多的五个方面，写成一篇轰动全世界的文章《临终前最后悔的五件事》。迄今为止阅读人数超过数千万，感动并引发了无数人开始思考人生的意义与价值。

在此，根据原文改编成践行版，通过每件事“六个问题”，反思过去，开始行动，改变你的一生！

后悔一：希望我有勇气过自己想要的生活，而不是别人所期望的生活。

六问：

1）我到底是谁？

2）我究竟想要什么样的生活？

3）我为什么想要？

4）我正在做的是什么？

5）我正在做的和我想要的有什么差距？

6）假如确定余生仅剩一年，我将如何度过？

后悔二：希望我以前没有那么拼命地工作

六问：

1）工作是为了什么？

2）钱能买到一切吗？

3）孩子的健康成长能否重来？

4）与家人共度的时光还剩多少？

5）当停止工作还拥有什么？

6）世界那么大，都看过哪儿？

后悔三：希望我有足够的勇气表达自己的感受

六问：

1）对自己爱的人说过“我爱你”吗？

2）对不公正站起来说过“我反对”吗？

3）对做过的错事说过“对不起，请原谅”吗？

4）对不想去做的事情说过“不”吗？

5）对自己喜爱的东西投入过热情吗？

6）对我爱和爱我的人敞开过心扉吗？

后悔四：希望跟自己的朋友们一直保持联系

六问：

1）我会为朋友一生守护秘密吗？

2）朋友需要帮助时我会出现吗？

3）我会和好朋友分享好东西吗？

4）我会为朋友的成功鼓掌喝彩吗？

5）我帮助朋友不断学习成长了吗？

6）当我离世哪些朋友会为我落泪？

后悔五：希望我已经让自己成为快乐的人

六问：

1）笑容是我的“标配”吗？

2）别人和我在一起快乐吗？

3）我分配给烦恼的时间多吗？

4）如果拥有全世界却不快乐我能接受吗？

5）我的人生目标是获得快乐与幸福吗？

6）我专注于追求心灵丰富与精神成长吗？