Day9:

马瘦毛长蹄子肥，

儿子偷爹不算贼，

瞎大爷娶个瞎大奶奶，

老两口过了多半辈儿谁也没看见谁！

1.早起

图片发自App

原本还想睡会的，但是需要出门，起吧。

2.体重

外边借宿木有体脂称，自我感觉变化不大。

3.练声

哪有时间练，呼吸几下喊两声。

4.练字

达到了手中无笔，心中有字的境界。

5.阅读

书是没看，看看山看看水了。

6.健身

爬山3w步，我的那个膝盖啊。