《人生只有一件事》Day9

第五章：高效人生

1、“听话”的效能

你听我的，我就听你的，人和人的关系就这么简单，仅此而已。这么简单的道理主要有两个原因:其一，我们太执着于是非对错，觉得自己的看法精辟、有道理，所以别人一定会听;其二，我们太沉迷于自己的角色，觉得自己是老板、主管、父母、老师、前辈，所以别人必须听我们的。

这一点，我做的不够好。和孩子沟通经常听到一半，发现说的不对，就打断孩子的话，说出自己的观点。导致孩子也很生气，会经常反驳我说，你说的一定是对的吗？这一点，我要改正，要多聆听孩子的观点，就算有不同，也先学会聆听，会有意想不到的收获。

让人真正愿意“听你的”，其实只有一个理由:因为你“听我的”!“听”比“说”更重要，也更有效能。

2、解忧之法 唯有放下

“忧”是内心深处的一种恐惧，一种对未知的恐惧。而恐惧之最，莫过于死亡，因为死亡是人生最大却必然会发生的未知。

每个人心中都有“忧”，无论忧从何来，都是正常。解忧之法只有一个:通过发生的每一件事，让自己过得去、放得下，久之自然“行深”，能除一切苦。

感谢这个世界让人有机会“忧”，因为“忧”的发生只有一个目的，就是让人通过看见“忧”的练习，以后可以无忧。

3、被动人生未必不好

被动人生未必不好，“等待被邀请”的人生策略，是随时准备好发光发热，然后等待赏识你的人采取主动。重点是，这个过程要心脑合一，让自己感受清明，才足以辨识邀请者是不是对的人;所邀之事，是否自己真正愿意并且能够承担。简单来说，要“善观因缘，有以待之”人有的能量，入缘具足之事，才是圆满之道。

现在，大家都强调要积极主动，多数人也教育孩子一定要积极主动，其实是粗浅了。事实上，每个人都应该深入了解自己，找到自己的人生道路，并不是每个人都适合积极主动的。

积极主动的价值观，如果少了觉察和清明，很可能带来人间祸事和灾难。这应该是人类图最有价值的提醒吧。

4、认真求人

人一旦自认不求人，就很容易不在意别人的看法，陷进“自我感觉良好”的舒适圈。

为什么会这样呢，有梁总原因：1、“不求人”只是一种自欺的假象。2、“不求人”导致的不长进，人为何容易无感?

若是有求于人，恭喜你，你还没退出市场，有机会好好改良一下“产品”;若是已无求于人，那更要恭喜你，你有机会更上一层楼，找个理由，认真求求人吧。

5、一切都是最好的安排

一切都是最好的安排，不是指当下发生的那些事，而是指当事人通过不断修正和觉察后，蓦然回首时内心发出的那一句：啊，原来如此！

6、感谢的力量

感恩必须通过修炼，才能日益精进。它应该成为每个人的日课，每天都对所遇到的人、所发生的事说“谢谢”，尤其是对和自己“过不去”的人说“谢谢”，才是真正的突破。

突破不容易，金老师也试了很久，有时仍然对某些人说不出“谢谢”，直到遇见一位老师，教他四句话:“感谢你在今生让我遇见你，感谢你为我带来的觉知和学习，感谢你成为我人生的一面镜子，感谢你认真扮演了自己的角色。”

这四句感谢词，可以在内心深处对任何人说，尤其是让你“过不去”的人。如今，我想到或遇到任何人，只要让自己产生不舒服的感觉，我就说这四句话，直到可以面带微笑地想他们为止。

感谢是宇宙间的大能量，是人生解脱和突破的钥匙，也是必修的日课!

7、努力无极限

无论是体能还是精神专注力，无论是在高压还是在自发状态下，人的潜能都超乎自己日常的理解。

普通努力才会让你觉得累，超级努力就不累了。如果你觉得累，不妨加码试一下，也许就真的不累了。

8、站在巨人的肩膀上

读万卷书，不如行万里路；行万里路，不如阅人无数；阅人无数，不如高人指路。让我们站在巨人的肩膀上，用自己九十九分努力与一份聪明的努力。找到自己的高人，学习人生智慧，活出“一百万分的人生”。