各位小可爱们，大家好，新的一周开始了，谁说学习不能娱乐化，我是你们的环球影视歌“博导”人前人后，很高兴在这里和你们一起边玩边学。
各位小可爱新年快乐，想必大家现在一定有上图的感触吧，可是比起过年回家被亲朋好友连环追问年终奖发了多少，对象找了没有，何时生二宝的焦头烂额，知识焦虑时代的不安与恐慌的影响似乎要更深远，毕竟前者也就那几天，忍忍就过去了，而知识焦虑带来的影响则会一直如影随形，还有一个非常明显的副作用——囤课，好像买了这门课自己拥有了全世界，在各大听课平台上买买买到头来唯一的变化就是日渐干瘪的钱包和仍然是啥也不会的状态，以及新一轮的买买买。
那么我们究竟要如何才能摆脱这样的循环呢？
好记性不如烂笔头——骚年去记笔记啊
在我们《逢考必过渡劫班》里，记笔记是非常重要的一环，它担任着承前启后的重任，上承输入读书，下启内化复习。
读书——笔记——复习——模拟——考试。
因此要打通逢考必过的任督二脉就必须学会——记笔记。
记笔记的过程其实也是一个输入——内化——输出的过程。
一、输入——听课笔记
我的听课笔记基本框架是康奈尔的笔记法，只不过结合了自己的情况做了增减，最终形成了如下的四步。
1.My Questions ——灵魂三问
2.课程记录 ——黄金圈法则
3.结合自己实际的思考——学以致用
4.下一步——滴答清单
这样记笔记有什么好处了呢？
①问题区
在听课前先思考一下自己想通过这节课学习到什么内容？能帮助自己提升哪方面的能力？听完以后该如何去做？
这样思考的结果一是会让你更加专注，让你在听课的过程有重难点，也避免什么都往笔记上写的可能。
二是事先思考问题，再听课，你就可以比较出你和老师在对同一个问题思考的不同，差距等等。特别是，当你和他的思考结果是一样的，是不是也会有一种对答案的雀跃呢。
②主要内容
这里记的也就是自己问题的答案，一门课如果能帮你解决你所困惑的问题要比你从头到尾一字不漏的记录要更有意义。毕竟知识最重要的功能是能为你所用。
③结合自己实际的思考
这一部分我觉得非常重要，因为你选择上这门课最重要的意义就是要解决你自己的问题，理论联系实际是最好的办法，而且一边听一边思考，也能帮助你跟上节奏，不掉队。
④下一步行动
看书也好，听课也罢最忌讳的就是看完听完就算，如何讲里面的知识完善到自己的行动计划中去才是最终的，如果你选择的标准是基于你的年度计划，那么这时候你就可以把它补充到你的年度目标计划中去，如果你还没有目标，那么建议你先确定好再去选择课程。
二、内化——anki
有句话不是说知道那么多道理，却还过不了一生，听起来有点矫情，但仔细一想可不就是的嘛。看过那么多书，听过那么多课，迅速崛起的人那么多，为什么里面没有你呢？
因为你听过了就听过了，并没有加入但自己的知识体系中去。那怎么要去搭建自己的知识体系呢？
这里给大家介绍一个笔记利器——anki。其实任何一门课，任何一本书，实际都是由一个又一个概念堆积的，那么怎么去消化这些概念，就通过anki，提出问题——回答——结合自己实际思考——能否解决自己的现实问题也可以理解成下一步行动，你看是不是和我们的听课笔记又联系起来了，打通了思维通道。也许每次刷anki的时候未必能有新的火花，但是坚持用这样的思考的方式，你会发现总会有灵光乍现的那一天，之后你要做的就是不断迭代更新自己的anki卡片。
这里大家还可以搭配思维导图来记笔记，更加方便迭代更新自己的知识体系。
三、输出——行动计划
最后就来到行动了，前面也提到了在我的笔记框架的最后一节就是行动指南，在这里你可以将这个计划更加的完善和详细，能将它延伸。
比如我今天写的这篇文章就是其中一节的内容的初稿。
如果有看上上一集的小可爱可能会记得这个阅读微课的清单是来自我年度目标中—兼职月收入1q，在经历了3次调整才最终选定了目前的主题《逢考必过渡劫班》。
你看这是不是也让自己的目标往前进一小步，而不是只立个flag就不管不顾了呢。
今天主要是告诉大家如何通过输入——内化——输出的思维去记听课笔记，当然说的再多，不行动起来都是纸上谈兵，所以小可爱们有什么想法和体会欢迎一起交流呢。
好了，我是你们的环球影视歌“博导”人前人后，我们下一周再见！