记账第5个月 我没欲望了

我在某记账平台的帖子,从6月开始认真记账

到这个月,我真的没啥欲望了,目前除了孩子学习要买的,自己的除了必须品,其它都没心思看。

以前看过一个观点,所有的新习惯都是大脑神经元的突触建立和新刺激➕反馈的新回路形成。我估计是建立新刺激和反馈通路了。

这好像和冥想的效果是一样的,不管怎么样,这个结果证明所有的习惯都是可以扭转的,只要方法是对的,然后再坚持✊下去,持续复盘和精进,一定有效果,而且是不可逆的那种。

我分析了一下,应该是大脑奖励机制发生了变化。

以前的脑回路估计是: 无聊不开心没事做—冲动消费奶茶甜品 衣服包 鞋 —各种期待和满足

现在的脑回路是:查看记账-没有冲动消费-成就感和满足

哈哈哈 为我自己感到十分骄傲和自豪。

原来真正的自由是自律,因为自律本质是拥有选择权,即我可以主动控制我的本能和欲望,而不是被本能和欲望牢牢把控。

记账继续,持续攒钱,小习惯带来大收益。

女人对钱的思考和对财富的觉悟, 迟早要发生 ,越早越好 ,开源和节流, 总有一个要先开始。

30➕开始记账,告诉自己,不晚,不晚。





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