娃上幼儿园，分离焦虑症如何治？

娃第一次上幼儿园，是他/她踏出家门，走向社会的第一步。家长们都是严阵以待，早早做足准备，各种攻略都不会放过。

我也不例外，早在Seer两岁多的时候，已经开始做功课，公办幼儿园招生政策、家附近的私立幼儿园都不放过。

然而，最令我担心的还是娃的分离焦虑

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从Seer开始能认人，就变得特别粘人，每天我上班就是一场相生相杀大战，大哭、抱大腿，滚地等戏码轮番上阵。

育儿书读的不少，每天坚定而温柔地跟她说再见，告诉她妈妈什么时候会回来，结果发现也没什么卵用。最后把我这老母亲逼急了，在她的哭声中扬长而去~~~

于是，在她上幼儿园的前几天，老母亲变得很焦虑，各种担心~~忧心~~简直就是操碎了心

到了开学那天，却大大出乎我的意料，早早起床，开开心心背着书包出门，进课室后都没转头看过我一眼~~~

娃挥一挥衣袖，不带走一丝云彩

分离焦虑？？？

根本不存在！！！

反而是我这个当妈的，走出幼儿园的时候，那是一望三回头，心里面空荡荡的。

一整天上班心神恍惚，盯着班级群，老师一发图片立马放到最大，寻找娃的一丝丝蛛丝马迹

如果我早点get到这技能，玩“大家来找茬”估计能稳坐排行榜第一

看来，得了分离焦虑的不是娃，而是我

大家都说，上幼儿园第一天不哭不作数，因为还懵懵懂懂的不知道发生什么事，之后的一周才是考验的时刻。

结果，人家现在已经是中班了，上幼儿园没哭过，问她最喜欢的地方，除了旅游，就是去幼儿园，连她喜欢的舞蹈、画画全部都排在幼儿园之后

虽然，Seer这么热爱幼儿园真的是令我大感欣慰大跌眼镜，不过我后来盘算了一下，或者是我前期做的准备功夫为这一切埋下伏笔。

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心理暗示很重要

在Seer两岁多时，我就经常对她说，宝宝长大了就要上幼儿园，跟老师、小朋友一起做游戏，看书，运动，刚开始她还表现地很犹豫不愿意去，但在她耳边唠叨地多了，开始慢慢接受事实，满口答应可以去幼儿园。

熟悉幼儿园环境

因为幼儿园离家很近，平常出门经过，我会特意跟她介绍，幼儿园操场有滑梯、秋千等各种设施，她看到就说想进去玩，然后我趁热打铁说等她上了幼儿园，就可以进去玩啦。她马上表现的非常愿意去。

在开学的前一周，幼儿园非常贴心地组织家长和小朋友一起回园参观，做游戏，让大家提前熟悉环境，认识老师和同学。

安全感是关键

从Seer两岁开始，我就给她报名一些集体活动，让她适应和老师、小朋友一起玩。参加的最多的是广州少儿图书馆的主题活动，每次活动大概有十多个小朋友和家长一起，老师会先分享一个小故事，介绍一些小知识，然后会和小朋友互动，家长可以坐在一边旁听。

别问我为啥不参加早教，因为穷

广州少儿图书馆的这个活动是免费的，听说广图也有类似活动，感兴趣的亲可以关注下。

当然，亲们也可以选择其他集体活动，关键是能培养娃的独立性和安全感

在刚开始参加活动时，我发现Seer会经常回头看看我在不在，看到我在就会笑笑继续听老师讲课。多试了几次之后，慢慢地我发现她回头的次数少了，到后来，全程都很专注。

活动结束后我问她，怎么今天没有回头看看妈妈，她说，我知道你一定在的。老母亲听了老怀安慰呀~~~~

还有，每天上班前坚定而温柔地跟她说再见，承诺的事情要做到，等等~~~~都是建立娃安全感的重要方式。

最后，补充一句，任何方法都不能一蹴而就，坚持坚持再坚持！

加油啦~~~各位亲

作者简介

Seer妈咪，家有5岁女娃一枚，喜欢旅游喜欢读书喜欢带娃各种浪~~~目前运营微信公众号Living in life,共同探索美好生活的日常，欢迎关注！