第二天功課

覺察妳在聆聽什么。覺察您喜欢聆聽靈性还是小我。

今天我因為要謝謝葉均姐姐的照顧,我決定所她一罐蜂蜜,我認為牌子的信賴以及品質是好的。卻得到她的不喜歡~ 這是小我在告訴我為什麼吃力不討好的事。我問問我的高級智慧我該怎麼辦呢?她告訴我沒關係,妳只是想謝謝她,這樣足夠了。

上班的當下,我這在換床組,被套裝錯了,小我立即為了隱藏羞愧自卑,我開始罵自己不好,沒能力,我又餵養我的小我了。我告訴我的高級智慧我該怎麼辦呢?靜心平常心,重做就好了。沒人笑話你的。

肯定語句

我只為和平而聆聽

謹記今天信守承諾

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