54组内蒙古江凤娟】弯柳树第五期网络学习班《传统文化与身心健康》教育体系第十二集感悟:

学习第十二集感悟

学习这集的几点感悟如下

老师说讲病是为了修心，这个一定得知道，咱不是为了讲病，说让大家身体好了，就达到了一个目标，是为了让大家心灵提升，成为一个正能量的人，成为一个有爱心的人，能够为祖国，为国家为社会去承担责任，去服务，这才是最重要的。

老人到了岁数，我们如何去陪伴，如何做到用我们的智慧帮助父母？能做到啥程度算啥程度，咱们不留遗憾，因为人活着要活的心安，你做到了就心安，否则的话，你留下一个亏欠愧疚的时候，这个负面情绪，有时候清理起来非常困难，老人与我们心安的力量是相互的，互相的，父母上了岁数的人，最重要的是精神上心理上的，而不是物质上的那些东西，所以要抽时间多陪陪父母，不要让老人活得孤独寂寞，咱们自己做到了，也让自己做到心安，父母也会心安的，孝父母的身心志，努力去做，做了最起码不后悔。

学习是为了开智慧，那智慧是什么？能正确的做事就是智慧，能把自己从恶的状态转向善的状态就是智慧，能帮助别人正确地做事，弃恶从善就是智慧，智慧是一个从恶向善，从负能量转正能量的过程，是大爱心呈现的过程。老师通过讲病，全程都是让人心灵上的回归，我们只不过是通过身体引导大家找到那颗真心，让自己升华岀爱来，弘扬传统文化，就让大家有精神，有爱的精神去活着，让自己呈现出最大的价值来，其实你成为一个大爱的人，基本上就达到了无我的状态，放下了自己的需求，就是自私的想获取利益的那个功利心，其实很多问题就简单了，讲病会给大家指出很多你生活中的思想观念，行为很多错误的地方，他是得病的根源，我们纠正过来，不再犯错，朝着正确的方向去做，我们的祖先一直告诉我们，百病由心生，万病由心得，也就是说，所有的疾病都是从心中来的，你的思想决定了你的状态，把病看透了，其实病就是心上那点事儿，就这么简单，我们不为自己着想，多为对方去着想，放下自己，生命之火就燃起来了，我们变得轻松，变得自在，活的健康了，升起感恩心，不再仇视这个世界，不再怨恨其他人，想到对方的好处，心里就热热的，暖暖的充满了爱，就点燃了生命之火，有爱有就温暖，有温度，这个火就是爱，就是正能量，病从心中来，亦从心中去，就这么简单，祝福所有的有病苦的家人能好好的学习，改变自己的心态，身心灵都健康快乐。

2021年1月13日

54组内蒙古江凤娟