2020-02-16

早起：5:15

早读：大学1遍，老子1-40    1遍

经典诵读： 易经乾卦第一2遍 坤卦1遍

运动：陪二宝室内羽毛球30分钟，仰卧起坐40个

口才：语音打卡

15本书的精华语音打卡：了不起的我

今日感悟：《了不起的我》里提到：我们一般以为是先有“思维的进化”，而后才有“行为的改变”，但是海贤老师觉得，是行为的改变在先，而后才有思维的改变。所以，更重要的是，让自己在行为上迈出一小步。对我启发还是蛮大的，在工作生活中，每次我总是做计划，但是搁在那里就没有行动起来，从而失去了一些好机会。行动远比口号来得更有说服力，加油！

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作者：云霞_心悦优雅中华女子学院

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