这是海长江的第184期分享
作者 | 海长江
来源 | 海长江
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你好，我是海长江，国内顶级自律IP。
今天想跟你聊聊关于时间管理的事情，我不知道这篇文章能带给你多大触动，我也没有奢望能让你从此与众不同，但哪怕能让你心痛一下，就够了。
1
我的所见所闻
也许是从事时间管理培训行业太久了，每次看到他们在浪费时间时，在满足于眼前及时享乐的事情时，心里总是觉得很惋惜。
3年前，我觉得任何人都是可以变得优秀的，3年后，我觉得不是任何人都有优秀的资格。
这句话听起来可能比较扎心，但没办法，这就是事实。
最卑微的一种人就是，天天嘴上喊着要珍惜时间，但私下又满足于刷手机，低质量社交等无谓的事情上。
而满足及时享乐这种行为的结果，就是一个人经济状况的持续下降。
我不敢说自律的人不差钱，但至少不缺钱，我也不敢说不自律的人都没钱，但至少不会好到哪里去。
这个世界上，有因必有果，如果你想做成某件事，但最终失败了，别灰心，一定是有一个原因存在的，否则不会有这种结果。
我听过这样一句话：你眼前的世界，都是被精心设计过的。
这个世界早就被一些人设计过，从我们生下来开始就注定要在某个圈层中，但能够突破圈层，实现破局，真的需要自律来凑。
我希望你明天做这样一件事，就是统计一下一天中，你在手机上浪费了多少时间，我想不会低于6个小时。
2
可能今天就是我们最后一天
我说过一句话：喜欢我的人和讨厌我的人五五开。
喜欢我的人，因为我自律积极，讨厌我的人，也是因为自律积极。喜欢我的人，是因为他们也想变得自律，讨厌我的人，是因为他们觉得人生苦短，及时享乐才好。
有些人说，自律有什么用？天天像个机器人一样活着？
对这种问题，我通常是懒得回复的，因为这种人连自律的定义都没有了解清楚，没有根本没有争论的必要。
因为十张口才优秀的嘴，也比不过一张胡说八道的嘴。
所以人和人争论，最怕的就是两个人等级不同，层次不同，认知不同，阶层不同，然后为了某个问题的正确与否进行辩论。
这样的辩论中，往往层次高的一方会落败，因为在习惯胡说八道的人眼前，你说的都是错误的，你不可能通过一场辩论改变对方。
再说一句比较现实的话，如果放在以前，即互联网不发达的时期，阶层不同的人甚至连平等对话的机会都没有，反而现在在网上，大多数在生活中活得非常卑微的人，开始宣泄不满，而目标就是那些厉害的人。
我们追求自律，不是为了活成一个机器人，而是想要把人生的主动权牢牢的握在手中。
就像在我一年前最绝望的时候，客观的说，如果我不是一个时间管理导师，我想自己根本无法从这种绝望中走出来，所以自律，就是为了给人生无限的可能性。
不要总是觉得时间还有很多，因为也许今天就是我们的最后一天。
3
如何做好时间管理？
我是一个时间管理的深度研究者，时间管理很有用，但我也要承认这里有很多累赘的内容，这些累赘的内容往好了说是浪费你时间，往坏了说是浪费你生命。
所以我把自己的时间管理理论叫做“新时间管理”。
“新时间管理”讲求的是时间管理方法论和意志力的相互结合，而不是单纯的方法论。
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放弃很简单，但坚持很酷，自律改变人生！