对财富说是

《对财富说是》,作者奥南朵,是澳大利亚的心灵导师,被誉为心灵成长的导航员,被英国ASHA Centre誉为当今世界“最具影响力的灵性工作者”之一。她29岁成为英国非常出名的律师和出版商,但是因为心中有非常多的紧张和压力,于是追寻自我成长。在这个过程中,她用那些曾经帮助过自己成长的经验和信念,去帮助全世界不同年龄和肤色的人,最终找到了内在渴望的喜悦和生命力。

  1. 金钱是在靠近你还是远离你,取决于你的选择
    作者说:金钱是一种能量,需要流动。因为金钱的价值是不断改变的,这是一种运动,任何运动的事物就是能量。把钱当成能量,它就会真正流动起来,它来了走了,有时多有时少——这就是钱的本质,它不是固定的东西。

金钱是在靠近你,还是远离你,取决于你的选择。如果你是一个干净利落的人,金愿意靠近你,因为你的生命力是流动的,金钱也是流动的。如果一个人是拉扯的状态,金钱就会远离他。

一个人的频率会决定事情的结果。所以,我们花钱时要注意从频率上调整自己,让自己有大智慧去花钱。比如,把自己当做天使投资人,花钱可以满足他人的愿望,就是开心富足的频率。如果带着恐惧攒钱,钱可能会被恐惧方式花出去。做好存钱、花钱、赚钱的相对应智慧和方法,可扩大自己的财富能量。

关于选择,书中举了一个让人有力量的案例——

你要么去做,要么不做,尝试什么都不是。

书中说:有个同学说她要去尝试做某件事情,南奥朵老师把一瓶水放在她的面前,让这位同学尝试拿起这瓶水。她要伸手去拿,老师提醒她,不能真的拿,只能尝试去拿。这位同学一下子手足无措起来,不知道要把手放哪里好。等她纠结的差不多了,奥南朵老师走过去一把拿起了水瓶:你要不然就去做,要不就不做,尝试是个笑话。

启示:有时候自己会有很多想法,但迟迟不去行动,因为害怕尝试后的失败,害怕自己还不够好,只是停留在“想”的层面,那么最后什么结果也不会改变。这个想法与金钱财富有关的话,如果只想不做,会让自己处于拉扯纠缠的状态,金钱不能顺畅流动到自己身边。

02.什么在制约你拥有金钱?
是什么在制约你拥有金钱呢?我们需要带着觉察去看金钱。从作者的分析中发现,很多限定性信念来自原生家庭。

①很多人觉得金钱是努力辛苦,牺牲很多时间精力才能赚到。其实,需要转变信念:赚钱是一件轻松的事。

②有钱就变坏。但是,比尔盖茨用钱做公益,更好地服务世界。

③有钱是一件危险的事,金钱是万恶之源。我们需要重塑理念,扩大金钱认知,和它友好相处。

④有的人把钱花在别人身上比自己身上容易,这是因为内在有很大的不配得感。比如会花在老公、孩子身上,让他们变得更好。试问问自己,我配得拥有多少金钱、多少财富?如果没有配得感,金钱不会来到身边。记得提升自我价值感,我配得上美好的东西,配得上一切。我们要多和美好的东西、内心渴望的东西链接,包括身上服饰、日常用品,和你的愿望在一起,努力并说是,这些都可以提升自己的配得感。当你的配得感越来越强时,百分百相信时,外在世界才会创造出来。

⑤有的人觉得跟别人开口要钱是羞耻的事情。其实,要敢于给自己定价。充满自信,有底气地让自己配得拥有这么多。

⑥有的人有了钱会牢牢抓住,“牢牢”有种恐惧害怕失去的感觉。其实,我们要好好存起来,但不是牢牢抓紧,因为抓得越紧,漏的越多。

⑦有的人有了钱就花掉,也是制约你拥有金钱的事。

⑧有的人抱怨钱,认为自己做了很多事,钱还没有来。抱怨,会让钱远离。

金钱是世界给你的掌声。重塑对金钱的爱,才能提升财富能量。我们需要:①释放金钱的恐惧,和对外在事物的恐惧。②关注自己的生命能量,不被束缚。如果我的金钱少,说明我服务社会的时间机会少。

UP读书会创始人子木说:如果内心有恐惧,就没有办法往前走,没法走到更丰盛的状态中、更加宏伟的生命蓝图中去。穿越恐惧,攻克恐惧背后的课题,才能走到更大的未知中。我们要拿回生命中无知无畏的力量。

03.和父母和解,与金钱连接
很多人与父母有纠结,抱怨,和父母的能量不流畅。金钱是流动的能量,当自我的能量和自己与身边人的能量流通的时候,生命中所有关系都顺畅时候,金钱会自然而然吸引身边来。

父母是自己的财神爷。好好爱父母,理解父母。与父亲和解,能建立新的财富通道;一个人与母亲的关系是这个人与金钱的关系。我们可以去验证,要有意识让家庭能量更顺畅。

作者说:把自己看得太重,会破坏自己的生命力。就是说,把家比作地球,一个家离开你,就转不动。但其实,家离开了任何人,还是能运转。有的妈妈把很多责任扛到自己身上,觉得每个人(老公、孩子)都离不开自己,把自己想得太重要,会干扰其他人的课题。要破除“我执”,让内在轻盈。不干涉他们,让他们自己走自己的路,是对他们能力的信任。每个人都是自己的救世主,别人的生命需要别人去完成。让我们生活中都有自己的边界,每个人都有自己的成长空间。

04.勇于改变,才能真正享受金钱
请你享受金钱,金钱是一种很好的滋养品。

要得到财富,就要服务更多人,满足更多人的需求。看看自己有什么样的资源,可以解决什么人的什么需求。这一转变有非常大的使命感和满足感。

我们可以接受对金钱的焦虑,承认接纳对现在金钱的困境和窘迫,说YES,不抗拒。当我们开始接纳,生命力就开始产生顺流,起步往前走,用正向情绪去享受金钱的滋养。对财富说是,对内在耗费自己能量的一切说是,对内在的纠结拧巴说是。

看见内在,从匮乏迈向丰盛,从拧巴迈向顺畅,从扭曲迈向平静。这就是不对抗的力量。当你不再害怕失去财富的时候,你才能够真正得到财富。

内在变得更顺畅,这是不对抗的力量。接纳当下,利用当下,有什么用什么。

05.身体知道你想要的财富在哪里
自然中,狮子王的头部毛发特别蓬松,走起路来也与狮群中的其他成员不一样,坐卧的姿势非常敞开;大猩猩的头领也是如此。

赛场上,所有运动员获得成功会做同样的姿势,双臂敞开扩展;奥运会上的冠军获得者还会身披国旗绕赛场飞跑一周。

工作中,有权势的人,站立的时候,双手会张开放在桌上,占据更多空间。

发现了吗?成功者的身体姿态:敞开、流畅。

一个人的身体姿势,能影响我们的大脑。这已经经过研究人员的证实。研究发现,赢家的身体姿态更敞开,昂首挺胸,占据更多空间。相反的是,输家占据更小的空间,缩手缩脚,低头,甚至是双头抱着头,这里是缩起来的能量。

所以想要身体影响大脑,让大脑习惯在赢家状态,就去模仿成功者姿态。

看身体的姿态,可以看出人的能量状态。当一个人用失败者姿态走动,身体会感觉很沉重,看待周围的世界也很悲观。一旦你改变自己的姿势,同时也改变了自己能量,改变了你的态度,从而影响你做出的所有决定。乐观与悲观状态做出决定不一样。

分享书中方法:双脚打开与肩同宽,站立,手指张开,下巴稍微抬高,让身体舒展放松,让胸膛伸展开来,保持呼吸。这是赢家的姿势,维持这样的姿势两分钟,感受自己真的是一个赢家。

你身体的姿态,决定了金钱能量多少的原因。作者说:身体知道你想用的财富在哪里,身体是吃喝拉撒的所在,更是灵魂的居住所,你的身体遗传天生智慧,而你一旦真正感觉它、喜欢它、倾听它,你就会回归。就像那些成功人士一样,他们拥有敏锐的直觉,能够感知身体的讯息,他们的身体和心灵之间畅通无阻,自然流淌。

成功人士与身体有非常好的链接,你的身体知道什么对你来说是好的。如果你真的可以跟你的身体同频,你的身体也会知道什么样的情景对你来说是好的,什么是不好的;你的身体知道,哪些人是对你来说是需要信任的,哪些人是需要你小心的,这一切你的身体统统都知道。

每一天,抽出一点时间,让自己和身体链接;每天打坐,会让你的直觉更敏锐。爱你的身体,通过自己细心呵护,运动,让身体充满蓬勃生命力,你就有更多信心能量做更多事情。而且做成事情的概率会更大,财富能量越来越强。

06.从纯粹的快乐和热情出发,让更多金钱主动靠近你
人的一生是修行。

当我们从不经事的孩子(无知的纯粹),经历世事历练,有了得失心、计较,在这个过程中不断修炼,以此返璞归真,回到孩子的状态(智慧的纯粹)。

我们走在返璞归真的路上,对自己说Yes,对财富说Yes,因为当自我满足后,才能爱满自溢地纯粹、热情地去做事情,而不带其它杂念。

作者说:如果想赚很多钱,你要做的第一件事是,不能专注在钱上。因为专注在钱上,会给你带来太多的压力和紧张。从纯粹的快乐和热情出发,或是致力于改善大多数人的生活,钱才会主动向你靠近。

当你把目标专注在赚钱上,你就看不到其他人,你的同事或合伙人都会变成为你赚钱的工具。这跟一件伟大的事情、伟大的愿景带来的财富能量是完全不同的。

如果要赚钱,不能把关注点放钱上,而把关注点放在去帮助多少人,完成他们的梦想。如此,可以给你带来内在的丰盛,你的内心可以装下更多人,更多人就会把财富送到你身边。因为,金钱是这个世界给你的掌声。

金钱是一种流动的能量,让你的内在生命力流动起来,你的外在也会创造源源不断的财富。

07.真正得到滋养,享受由内而外的富足
当一个人能够全然接受此刻生命所呈现的样子,喜乐就会在这一刻来临———欣喜于内在绽放,富足丰盛于内在充盈。

对生命发生的一切说“是”,寻找那些带给你温暖和滋养的事物。带着觉知,经历喜乐。勇敢面对所有遭遇,不带任何判断或者抱怨、去正视,这就是平静的开始。唯有平静,就会发现,满足存在于每一个片刻之中,无论我们的处境如何,它会一直伴随着我们。

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