6.26周惠的作业

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一、给自己一个机会,我的相对优势是什么?

      1.想一想从上学到现在,一路走来的足迹似乎都是随大流的,最大的坑应该就是育儿问题了吧。幼儿园的时候没有刻意注重和培养过孩子的习惯,等上了小学每每守着孩子写作业到深夜的时候,我的心情特别复杂,要么河东狮吼完了后悔,要么陷入深深的焦虑和自责中。通过接触正面管教和游戏力,内心充满了力量,感觉背后有军师了,心态也不同了。虽然还没有彻底解决所有的问题,但最起码面临孩子的种种问题时不至于对孩子大吼大叫,而是能够冷处理,甚至通过游戏的方式巧妙解决问题。

      2.我遇到的牛人是肖遥和程程老师还有群里的姐妹们。

      3.听了今天的课程,发现昨天作业中自己写的做事积极主动的态度、值得信任等相对优势,大部分是个人品质,算不上相对优势。

      根据自己之前在整体形象上的一个蜕变过程,对三观(饮食观、运动观、产品观)知识的学习和实践,再加上自己热爱体育运动和舞蹈,可以总结出一套家庭可执行的体型管理计划。帮助更多有这方面需求的人群保持健康、紧致的身材。其实,现在大部分上班族都处于亚健康的状态,而我们的身体状况通常是从健康~亚健康~疾病的,改变饮食习惯和运动习惯,可以把身体的状况从亚健康状态拉回到健康状态,预防大于治疗。亚健康的人群比疾病人群队伍要庞大得多,需要做的就是让自己更专业,让更多的人受益。

二、我最喜欢的是小凤的作业,对于整理和断舍离方面的理论特别赞同,她说的问题也是普遍存在的,尤其自己是特别典型的,没孩子之前各方面的整理还是不错的,但有了孩子之后不知时间都怎么溜走的,能按时洗衣服就很不错了,换季的衣服都没时间整理,就别说房间的卫生了,她说的对:需要扔掉的不是东西,是意识,得改。

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