我连戴个眼镜都要磨合半年,更何况与人相处

    放弃很容易,但是坚持很酷!

    这几天由于电脑手机看得太多(课程需要),颈椎,眼镜感觉都很累,今晚决定给自己放个假,早点休息。

    眼镜配了一年多,去年才开始戴着上班,一直都不习惯,原来是戴着有点晕,最近视力加深,没办法了,不戴看不清字(好怕到老了变得既近视,又老花),现在是戴着感觉夹着耳朵根疼。这个时候我心里的想法是:我这个人戴个眼镜都要磨合个半年一年,更别说与人相处了。

  我跟XF说了这个想法,她说是啊,你虽然平时看起来什么都可以,可是很难走到你心里去!哈哈,其实不是,我只是有表达障碍而已,想走到我心里去其实还是容易的,就是吧没人愿意走,嗯,也可能是没路走。

  晚上吃饭前心情有点小郁闷,这个郁闷来得毫无理由,也许是天气造成的(广西的回南天真是令人难以忍受),后来出去一趟找吃的之后,在走回来的路上,边走边想些事情,心情突然就豁然开朗了。记录分享一下自我调节的小方法:心情不好是出去跑个步,或者做个家务,要不然出去走走也好,总之,不要想着令你不开心的事,跑完步,做完家务,跑步的做家务的时候放空自己,出去一趟也是,走个一两公里,你会觉得心情好很多,有问题解决问题,不开心就想办法让自己开心。

  现在的我特别习惯一个人住,一个人的生活,没人打扰,安安静静的,想做什么做什么,心情郁闷了出去走走,不需要倾诉,出去一趟回来原来胶着的事情也慢慢的解开了…

  啊,脖子好累好痛,就这样吧,洗洗睡了,缺的笔记作业明天或者周末再补了,身体最重要

 

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