百人百日百炼【17】+加油,亲爱的我

关于晨读

不知不觉百炼营已经走过半月有余,每天早上晨读《传习录》已经成了习惯,说实话,在此之前,我一直觉得国学与我遥不可及。虽然偶尔喜欢码个字,但是,心里对与国学,貌似只有敬畏!

敬畏之心

突然有这么一天,我居然要和一群伙伴一起习读《传习录》,请原谅我的无知,习读之前,我都不知道王明阳是什么人物,就是开始了习读,也不太明白,但是挺喜欢晨读时体验到的那些人生哲理。一直到那天,唐朝老师在群里做的分享,才了解个大概。是的,要想习读《传习录》还是得从了解王明阳开始,自那天后的习读中,脑海里会有这样一位克己奉公的人在引领。看起来有些难以理解的事情,在先生的解释里瞬间明白!

修行 从心开始

譬如,今天的一段,问:看书不能明,如何?先生曰:此只是在文义上穿求,故不明,如此,又不如为旧时学问,他到看得多,解得去,只是他为学虽极解得明晓,亦终身无得!不得不承认,先生是特别睿智的。我们之前学习,很多时候都是钻牛角尖。往往只知其义,不知其理。在社会大染缸里做学问,必须在自己的心上苦下功夫,凡是看不明白,想不通的,回到自己的内心仔细体会,这样自然而然就能明白其中的道理与奥妙!

知其然 知其所以然


今日感悟

很多时候,确实是存在这样的状态,现在看来,学习不能只追求字面上的意义,而是要追求自己内心更深层次的理解,这才是做学问的关键。想来,那些对于文学、史地及各领域都能侃侃而谈的牛人,她们都是从心上去了解并消化吸收,所以才有如此才情!

有感才有悟


关于运动

运动初始,仅仅为了锻炼自身!跑步,对于我这样一个每天工作13小时,长年无休的人来说,原本就是挑战!可是,因为坚持,身体各项机能都开始恢复,开始享受这份酣畅淋漓,所以,当陈虹娜老师运动百日炼的时候,毫不犹豫就参加了,并一直践行!原本每天要求自己35分钟内完成5公里慢跑,参加运动百日炼开始,告诉自己,争取每天进步一点点,一星期内突破7公里,我想,精进是需要自己给自己鼓劲的!

每天进步一点点

关于冥想

从百日营开始,在子玉老师的教导下,冥想一直伴随着我每一天的生活,每天晨读后,我会选择放松一会,然后再出发晨跑,这样做,感觉身心都比较轻松,现在此时,我在完成今日作业,自然而然打开潮汐,选择专注,不得不说,这样做的效率较之前要好很多!

修炼身心

说好的

第一天,我在

第二天,我在

我会一直在

精进路上感恩遇见各位优秀的伙伴

感恩有您

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