《超脱》，很压抑的片子，道出了每个人都有难以言说的痛苦不如意。
比如，男主亨利，表面上是为人师表的好老师，实则有严重的童年阴影。
他的原生家庭是很扭曲的，外公对妈妈长期的性虐待，爸爸也离家出走了，妈妈最后自杀身亡，因此亨利每次做噩梦都会梦到妈妈死那天的情景。
这件事一直伴随亨利长大，他无法像正常孩子那样开心快乐。
比如，亨利的学生梅丽迪斯，她肥胖，常常被同学取笑。
最重要的是她非常喜欢绘画和摄影，并且很有天赋，她是真正把时间都浪费在了自己感兴趣的事情上了。
可残忍的是梅丽迪斯的爸爸，非常讨厌女儿干那些不着调的事情。
不仅不支持，还经常打击女儿的自信心。
影片里有句台词太经典了：“应该设置一个强制条件，在人们做父母前先培训。”
像女孩这样的爸爸，确实不配为人父。
父母既然把孩子带到这个世界，应该好好爱护，否则还是不要生为好。
对自己女儿都可以肆无忌惮地恶语相向，这让她还有什么信心去面对自己未来的人生。
只有亨利老师支持她，愿意好好和她谈心说话。
可惜青春期的女孩太容易会错意，把爱心当成爱情，被老师拒绝后的她自杀身亡。
也许是这小女孩对自己人生太绝望了吧，连最亲的爸爸都对自己如此，加上被自己一直爱慕的老师拒绝，生无可恋了。
有时候人的心里就是如此脆弱不堪，世上没人爱你了，就要去自杀。
殊不知，你自己可以爱自己呀，为什么非要别人爱你呢？
再说，现在没人爱，不代表以后没人爱呀。
其实人生本来就是孤独的，如果真的没人爱，有自己的兴趣爱好相伴一生，也未曾不是一件坏事。
如果梅丽迪斯坚持下去，没准真可能成为伟大的艺术家。
包括那位被亨利老师拯救的妓女艾瑞卡，美貌身材样样都有，如果走上正路，定有一个岁月静好的人生。幸运的是，她最终知道迷途知返。
还有学校校长，也被逼得将要提前退休。
还有学校其他老师们，有的家长自己孩子任性不受教，被开除，跑来学校指着老师骂，还吐口水。
难怪教养出那样的孩子。
尊师重道被丢到九霄云外去了。
老师彻底被这群熊孩子搞得精神崩溃了，无处发泄，只得自己豪声大哭。
不能怪老师没能力，只能说在这个学生非常自由散漫调皮的学校任教，的确是一种考验。
处在青春期的孩子，尤其叛逆，自我意识强，特别对于没有学习欲望的孩子们，他们无聊，只能通过使坏来打发无聊的时间。
对这类学生是没救了，你逼他学习那是不可能的。
老师们天天开会喊口号“不放弃任何一个孩子”，这只是一句自我安慰的假话。
心里确实不爱学习，又调皮捣蛋的学生，你再怎么不放弃，又怎样，你打骂凶狠又怎样，脑子长在别人身上，就是学不进去。
就让其混个毕业算了，反正那是他自己的人生，老师再怎么苦口婆心也没用。
以后出了社会，撞了南墙，自然会成长。
每个孩子懂道理的时间都不同，就多给他们一点时间去长大吧！
老师只要做好自己的本分，学习能救上去的就救，救不上去的也无能为力了。
只要问心无愧就好。
人的天赋也各不相同，说不定调皮捣蛋的会有其他的天赋异禀呢？
有时候，不要太紧逼，一切顺其自然。
学生有什么造化，那是每个人的命。
亨利老师为什么能够收拾得了捣蛋的熊孩子？
看他第一天去上课就被学生任意辱骂，但他依然用为人师表的风度轻易化解了。
我觉得，这跟亨利老师看过很多经典书籍有关。
他懂得怎样说到孩子的心底去，既能说动孩子听自己的，也能为自己疗伤。
这就是为什么，别人受家庭社会伤害了，要闹自杀或是无处发泄，而他还能像绅士一般爱护身边人。
就像他讲的课一样：“为了保护我们自己，防止苦闷无聊掺入我们的思想我们必须学会通过阅读来激发自己的想象力，来培养我们自己的意识自己的信仰，我们都需要这些技能。我们无能为力，只能去接受糟糕的现实，但这不够，我撑不下去，我们都一样，都感到很痛苦，我们生活中那些乱七八糟的事，人生就是很令人费解，我懂，我没有答案，但我知道如果你把它写下来，事情就会慢慢好的。”
这就是读书写作的力量吧！
你读的经典著作越多，写的思考越多，越能发现自己的问题，与自己慢慢和解。
你会学着忘记曾经所受的伤害，在书海中发现另一片天空。
你会发现人生真的不仅只有眼前的苟且，还有无限美好的诗和远方。
眼下这点痛苦算什么呢？
多年以后，还不都是下酒菜。
生而为人，试问谁没遇到点挫折和痛苦？
只要不死，你会越来越强大。
只要你努力不放弃自己，一切都会慢慢好的。
没人阻挡得了你自我成长。
翻看中国的很多作家，大多数都是从贫穷苦痛中成长起来的。
他们就是靠着自身那坚持不懈的努力，才成就了属于自己的人生。
人必须️有调节自己情绪的能力，身在这个人生百态的世界，什么都有可能发生，我们要修炼得心如止水宠辱不惊。
就像本片的男主一样，有心理阴影，依然在不断反思自己，提升自己，他的善压住身体里的恶，美压住了丑，理性压住了不良情绪。
人如果不能掌控自己，与动物别无二致。
越能掌控自己的人，越优秀。
人人都有一本难念的经，就把90后作家潘云贵的一段话送给每一个人人：“世事虚妄，造次颠沛，人在其中，不应花太多时间去争夺，去猜忌，去后悔。倒空内心的残羹冷炙，轻装上阵，不问前程与来路，人生便会好过很多。”