暴雨又双叒叕来啦，洪涝期间，如何保障自己和家人的健康？

发生了什么？

7月13日，国家防总决定将防汛Ⅲ级应急响应提升至Ⅱ级！今年以来洪涝灾害造成多省（区、市）受灾，而暴雨导致长江沿岸城市内涝严重。特殊时期，我们应该如何保护自己和家人的健康呢?

汛期安全怎么做？

1、饮用水卫生

不喝生水，只喝烧开过的水、瓶装水及净化消毒过后的水。

2、注意食品安全

不吃淹死、病死的禽畜。

不吃腐败变质或者被洪水浸泡过的食物。

食物生熟处理要分开。不吃生冷剩饭菜。

桶、缸、盆等盛水容器及碗筷要经常消毒。

3、注意环境卫生

不乱丢垃圾，在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水、不随地大小便。

4、注意个人卫生

勤洗手，步行及行车尽量避开积水，接触洪水后用肥皂和清水洗手洗脚，保持皮肤干燥清洁。

5、做好防蚊、灭鼠、灭蝇工作

在洪涝灾害中，蚊蝇鼠容易传播疾病。室内用苍蝇拍灭蝇，食物用防蝇罩遮盖。

清洁室内积水死水

等卫生死角，使用驱蚊剂除蚊，外出可穿薄长衣袖。

6、不适及时就医

特别是出现发热、腹泻病人，请及时寻求医生救治。

*图片来源于Pexels，视频来源于央视新闻

参考文献：

1. 世界卫生组织官网

2. 中国疾病预防控制中心官网