做不到，就慢慢做

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快两年前了吧，参加静修工作坊，认识了一个57年的大哥，其实我一直叫他老师，他说我虚伪，管谁都叫老师。彼时的我刚参加完博格老师的5天冥想工作坊，特别喜欢老师幅度很小的幽默和讲解。躺着放松，听导语，都躺累了。有一次中午和朋友喝了一点红酒，下午上课躺在那里，就慢慢听不见导语了，睡了一会儿，还就此提问来着。啊，说起博格老师，那时候是多么的喜欢啊。然后和大哥老师，走在京密引水渠旁的小路上，谈各自对于人的多维的理解，瑜伽哲学这边呢，说人分五层，物质层，能量层，情绪层，智慧层，喜乐层。人智学那边说，人有四层，具体的我说不好了。就此，我和老师都感到有共同语言了，但是，我现实中的表现，比如对于一个小朋友和爸爸的关系，小朋友哭了，他问我什么感觉，我说感觉小朋友很伤心，但此时，又不敢过多提醒小朋友这些，怕她更伤心。老师当时就没再吭气了。是的，我看不到最本质的。虽然知道了一些道理，但我在实际生活中不会做，做不到。

读朱光潜的《谈美》，关于三种思维的讨论，特别结合自己的成长体会了一下。感觉自己过度运用了意志力和理性思维，而直觉思维就很差。而审美的学习，真的不是很简单，其实自己跟课跟得有点累了，时间不够用啊。只能一点一点去做，去觉察身心的变化。