心里舒适区

人在一个环境待久了，或者从事一种工作时间长了，就对打破现状有点畏首畏尾，不敢走出去，不敢去尝试新的挑战，怕自己不能比现在过得好，这就叫人的心里舒适区。久而久之你的心里舒适区会越来越小，生活的节奏越单一，慢慢的就故步自封，忽然那天有些事情打破了你的舒适区，就会感觉很紧张，焦虑，着急的没办法。所以，我们应该经常学习新知识，新技能，给自己一些新的挑战，去拓展自己的舒适区，锻炼提高自己的能力。要学会勇敢的走出去，不要总是隅居在自己小小的世界里，用积极的心态感受世间万物的美好。