绘本讲师训练营【45期】21/21 打卡心得总结

45010/张柳凤

45期大家庭

都说，“形成或改变一个习惯只需要21天”。但是很多人做同样的事情坚持了21天，到第22天再做这件事情的时候还是感觉十分不情愿。
这是为什么呢？
客观来说，理由如下。

第一：与人的主观因素有关。
人的主观总会决定一些习惯的发展，一般来说好习惯难坚持坏习惯容易养成。之前见证了一个同事用了三个月的时间戒掉了抽烟的习惯，但后面却用一支烟重新养成了抽烟的习惯。

第二：与你喜欢的程度有关系。
因为习惯的养成以及养成习惯的快慢与你喜欢的程度是成正比关系的。

或许，21天养成一个习惯的真相或许是让人失望的，但是，如果你主观上去觉得“21天养成一个习惯”是适用于自己、这样你就会给自己一个积极的心理暗示，或许就能从这个暗示中得到了动力坚持下去。

绘本讲师训练21天打卡，我坚持下来了。

对于绘本，刚开始是自以为的了解，经过培训之后，才发现自己是完全不懂，经过这21天的打卡，我开始慢慢走进绘本故事的世界，开始慢慢了解绘本～

21天打卡起初觉得是一个艰难的过程，对于上班党，白天上班，晚上回家带娃（而且是两个娃，小的一岁多，超级粘，回家就要挂身上的那种），只能尽量挤出时间出来网上查资料做功课，甚至下班后加班先把打卡忙完再回家。

小小的绘本藏着大大的世界，那些绘本带给我的触动以及亲子共读的体验，在这之前不曾有过，希望以后的日子里，继续坚持。

绘本之路，才刚刚开始。