自律你做得到么

东北人有句老话，坐着不如倒着，好吃不如饺子。饺子就是一口下去饭和菜都有了省事又好吃，能躺着没必要坐着。但是总有一天你会受到什么刺激，告诉自己我再也不能这么过，我一定要自律。

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李笑来说过：我们必须“活在未来”。因为“活在当下”，就是被永恒地困住；“活在过去”，那就相当于被永恒地困在更差的地方。所以，即便是挣扎也要活在未来，哪怕“部分活在未来”。自律就是未来我要做什么样的人，所以今天开始我要怎么做，最终达到什么。

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一般自律都是这三个方面的管理，1.时间管理。开始对时间有了更科学的规划，早起早睡，精力最集中的时间做最重要的事，高效的利用好自己的时间。2.事件管理。有明确的事项计划，每天需要按照计划完成固定的事项，不断的提升自己的专业技能，自动学习和实践，提升自己的执行能力。3.自身管理。对于自身有了更高的要求，通过对自身的管理，提升自身健康的生活习惯，包括饮食、运动、睡眠等。

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做不到自律的原因无非那么几种，一种是计划制定不合理，就是没有预见到生活中很多琐事，计划制定的太死板，导致总是有些事情打乱了计划，一来二去就经常性的无法做到，也就听之任之了。另外一种就是坚持几天后偶尔坚持不住就放弃了一次，后来就越来越多，最后不了了之。

要解决有这么几种方式，第一，制定计划不要太死板，我们生活中确实很多事不是特别重要，但是很紧急，不做不行，所以要留出弹性时间。如果真的计划不可行，迅速根据实际情况适当更改计划，但是最终目标不能改。第二，我们要把目标公开出来，不但自己每天看到，也让身边的人看到。这样当你想放弃的时候就会给你压力，不能轻易放弃。要清楚的告诉自己，我要做什么样的人，我可以做到，我必须做到，甚至可以每天早晨对着镜子说我必须做到，我一定会做到，坚持才能出现奇迹。

思维决定行为，行为形成习惯，习惯影响性格，性格决定命运！想改变命运，首先从自律做起，当你掌握了自己的行为，你就可以开始影响命运了。想要活在自己想要的未来么？下面到你了～