2021年5月第2周复盘（5.10-5.16）

本周关键词：体力不支，休息中

最近因为吃了一个多星期的抗过敏药的缘故，最近这两周总是感觉又困又累，除了上班真的是没什么精神，晚上就算不熬夜，早上也起不来，总是觉得睡不够。

所以读书和学习计划因此被耽误了很多，开始的时候我还是挺内疚和自责的，但是后来我就释怀了，因为什么都比不上身体重要啊！

打四月份起因为疫情在多国蔓延，我就进入了非常忙碌的工作状态，真的是没有太多的时间去兼顾读书、写作、育儿、自媒体发展。

有的时候真的要和自己和解，否则就会陷入一种消极和无力的状态。

本周做了哪些事儿：

1.关于育儿：

本周读了两本育儿方面的书《正面管教》和《自驱型成长》，听了樊登讲书中很多本关于育儿的书籍，感觉非常受启发。之前一直觉得自己的教养方式可能在哪里出现了问题，才会让孩子现在没有目标和动力，也没有养成好习惯。

目前我觉得自己可以从以下几个方面调整:1.给孩子无条件的爱；2.关注孩子的感受；3. 利用自然后果而不是逻辑后果。4.学会积极地暂停。

当然这些方法说起来容易，但是真正做到往往很难，而且也不要期待着孩子可以马上发生改变，这同样也需要很大的耐心才可以。

2.关于学习

主要是听樊登讲书关于育儿方面的内容，以及读《正面管教》和《自驱型成长》这两本书。

3.关于生活

这周的工作和生活都非常忙碌，周四出差出了一趟沈阳我们制氧机的供应商那里，其它时不很好间主要就是工作了。

本周参加了公司组织的途步活动，虽然没拿到名次，开心就很好！

周末看了《你好，李焕英》，还真是挺不错的。

下周计划及如何改进？

1.下周我觉得自己可以恢复正常状态了，至少要把《正面管教》读完，整理出导图及一套切实可行的方案，并按照来执行。

2.本周约的书下周应该到了，下周就要开始读书，月底要交书评。

3.争取每天更新微关条。

先不要订太多的计划，这些完成了就很好了。

加油！