2022-12-19

大道至简，学会自爱，做好“爱自己”这门人生大课

--好书分享《人生只有一件事》

我们都知道，爱代表着一种责任，是一种发自内心的情感，是一种无条件的付出与牺牲。爱意味着自爱，只有自爱的人才能真正爱别人，才能对别人真正的慷慨和富有同情心，我们要懂爱，更要学爱。我推荐所有想学爱的朋友，都来读一下台湾《商业周刊》创始人金维仁先生的《人生只有一件事》。

《人生只有一件事》是金维仁先生十年人生历程的一个总的感受，作者告诉我们，人生全部简单，可以简单到只剩下一件事，把自己活好了，活好了，其他事情都很简单，活不好，就越活越复杂。

这本书共有十个章节，作者从“我”开始学、更好的自己、修炼的智慧三个方面，对自己十多年来“学怎么活”的人生进行总结，提醒我们，生命不息，学习不止，要学习用感同身受取代以理服人，学习相处中的推己及人，学习用心听话和如何说话，学习如何赞美和说对不起，只有学会这些，才能从根本上解决家庭、事业和人生中遇到的难题，从而拥有成功的事业和幸福的人生。

这里和大家分享这本书的第二章“可以不一样”的第五部分，“爱自己”的方式，作者认为“爱别人来自爱自己；爱自己，来自检视和修正，除此之外，别无他途”，说白了，我们并不懂得“爱自己”是人生的一门大课，不知道，爱自己是一个人用全然的觉知和愿意去经历人生的酸甜苦辣后必然出现的一种状态，是自己对每一件事情行为的不断检视和修正的结果。我们一直觉得“爱别人”才是人生的功课，无奈，我们始终学不好“爱别人”这门课，对勉强忍受的人，不知从何爱起，对好像值得自己去爱的人，却爱得没有感觉，对愿意去爱的人，却爱得不怎么样，在爱与不爱之间，我们总难得自在，更别说圆满，而这些困扰的存在，与我们不懂爱自己，没把自己爱到“满溢而出”，付出的爱质量不纯有关。

关于这一点，让我想起了一些朋友、曾经的同事和业务同行，因为在意别人的看法，他们整天忙忙碌碌，忽视了自己的需求，牺牲个人爱好，因为追求成就，他们忘了关怀自己，照顾自己。工作中有了一定成就后，他们自我感觉良好，听不进不同意见，认为自己的看法和意见都是正确的。他们忘了规划属于自己的时间，做自己喜欢与感到放松的事情。一些人更不懂什么是真正的独立思考与沟通交流，他们在舍本就末，忘了自己是家庭顶梁柱的身份，他们把领导要求凌驾于国家法律法规之上，盲从领导要求，越过职业高压线处理问题，有些人已经开始逐步为自己的不自爱和盲从行为买单。他们在工作中也愿意帮助别人，照顾同事和下属，但也要按照自己的想法，根本不考虑被帮助者的想法和感受，这些人实际不懂爱，不懂什么是“爱自己”，也不懂怎么“爱自己”，更谈不上爱别人，他们自我认定的“爱自己”、“爱别人”不过是他们单方面的自我感觉良好而已。

最后，还是书里的那句话，“爱别人，来自爱自己；爱自己，来自检视和修正，除此之外，别无他途”。