《破解高效学习的密码》重读第一章

原文及感悟:

1.学习是学生的主题，如果在每天的学习过程中学生得不到快乐，那他就很难喜欢上学习

2.学习系统的障碍对学生的心理和行为问题具有决定性的影响，很多心理有障碍的学生都是在学习过程中得不到快乐，进而关注其他方面的问题，比如人际关系等，导致心理发生障碍。

3.赖颖的思维和情绪是影响行为和习惯的核心变量，冰山下面的部分是思维和情绪，或者说是潜意识，所以想要突破学习障碍，首先要突破情绪障碍。

4.除了情绪障碍，学习障碍还表现在不会进行知识的深加工。很多孩子从小缺乏独立自主解决问题的能力，然后长期进行大量的重复性练习导致思维僵化，就更难以突破知识的深加工，进而恶性循环开始厌学。

5.培养学生的自我管理能力，才能从本质上解决学生的学习问题和成长中的关键问题。引导学生不断的认识自身的行为和习惯背后的认知和情绪。不断反思，不断完善。自我管理，自我调节。最后才能提高学生的学习能力，保证孩子的积极健康发展。