《行动力》读书分享

今天看到《行动力》37页，分享如下：

当你觉得你自己能行的时候，那你就是行的。

决定了做某些事情之后，除了要坚持，还需要不断地有积极的自我意识，你能做好这件事事，是给自己完成这件事打了注强心针。

我总是会因为别人的三言两语而动摇自己的想法。

也总是会因为觉得是很简单的事情或东西就觉得毫无意义。

但有时只要听到别人一句肯定的话语，一个肯定的眼神，就会信息大增，重新拾起这个习惯。

每天坚持运动，不管是跑步3公里，快走3公里，亦或是keep运动20分钟，都是需要付出时间和精力。

当坚持了一段时间之后，觉得，这不应该是很简单的事情嘛，每天花20分钟半个小时就能完成了。

但是，当好几天没去坚持的时候，才突然醒悟，就算是再简单，再不费时的事情，你不去做，那就是没有做。

所以，不要低估自己的能力，不要低估自己的习惯，当你觉得这个好习惯可以给你带来益处时，那就继续坚持下去，不管旁人怎么说。

如何才能更好地阅读？那就要不断地阅读，并且不断地输出。只有输出你自己的感悟，才能提炼出你对这本书的理解，那这本书才没有白读。

如何才能