蔓姐说|孩子遇到这些情况时，妈妈怎么做？

原创： 小太阳  麦粒鸟亲子邦  昨天

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作者 | 蔓姐

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我的大女儿笑笑今年12岁。大概一周前，她和我说，妈妈，我的后背这里疼，上体育课跑的时候疼。我问她是肉疼还是骨头疼，还是肉和骨头里面疼，她说还判断不清楚哪疼。今年小升初，刚刚告别小学生活，初中的学习压力一下子涌来，我感觉到她还没有适应，每天的作业写到10点钟，没有时间干别的，连和姥姥视频都说没时间，每天放学就说累累的。大概过了些日子，这种状况并没有好转，我原本想她可以自己调整过来，慢慢的适应中学的生活，如果在短时间内没有及时疏导，也会导致她更累！

当孩子出现这种情况时，作为家长，我们应该怎么做呢？

观点一 及时疏导孩子的焦虑  放慢紧张感

周五了，我和笑笑说，身体状况没有改善，妈妈帮助你做第一步治疗。笑笑一脸好奇。

我带着俩娃来到了极乐汤，日式温泉比较流行，以往也会带孩子来，但这次你要告诉她来的目的，帮助她缓解身体的疲劳。在40多度的池子里，加速血液循环，让孩子的身体热起来，浴盐戳热孩子的身体，再进行空气电疗，给她干预，给孩子身心放松。之后，带着俩孩子一起又看了一部宫崎骏的动画片《哈尔的移动城堡》。大概要到半夜的时间，我们回家，睡了一个美美的觉。

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早上起来，舒服极了，我问起笑笑好点了吗？笑笑说好像不疼了哎。我自己暗笑，我这招灵!

观点二 高效率亲子陪伴 调节孩子的身心

第一步完成孩子身体的改善，第二步完成高效陪伴，亲密的关系很重要。第三步，再加强她的满足感。笑笑和妹妹说，吃好吃的，如今物质丰盛时代，孩子不缺吃的，那么品美食就要精致一些，用心一些，选择孩子喜欢的。在竹之里出来，我们三个人赏秋，Amy问妈妈，赏秋是什么意思，我说就是欣赏一下美丽的秋天，Amy兴奋不已，赶紧寻找秋天的印记。笑笑说，妈妈这两天好舒服啊，节奏慢了下来，感觉人很快乐。

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孩子进入青春期后，她的情感需要比较重，如果你缺失了这个问题的关注和解决，那么孩子就在另外的方面表现出来，比如身体告急，学习无趣，脾气暴躁。我的闺蜜和我讲过她的孩子问题，孩子说妈妈我头晕，呕吐，没法上学，我闺蜜就带着孩子去医院，各种检查轮番上阵，甚至都想到查基因了，拿出一堆检查报告，没任何问题，弄的大人疲惫不堪，还较劲，孩子最终就是在家休息半个月才上学。

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蔓姐说，忙不是家长的借口，我今年非常忙，可以说绕地球5圈也有了，可是，我陪伴孩子的时间并不少，而且高效，总是能满足孩子的内心需求，所有用心去陪伴孩子吧！

- 完 -

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蔓姐，麦粒鸟创始人，秉承“陪你观世界才有世界观”的价值观，专注亲子自然教育，为妈妈们育儿焦虑提供解决方案。