帆一
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2022-05-24

没事儿看看有用的书，少看些视频、电子文章，还是书籍能让你烦躁的心情安静下来，做点有意义的事，空想、等待都拯救不了你，只能让步入你无尽的颓废之中，现阶段上班只是你暂时的生活手段之一，没办法，还是安安静静做个俗人，心灵净化了再寻求升华吧

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    今日跑步4公里感谢课程分享语言伤害指数5行动指数1做一个最勤奋情绪稳定尊敬感恩不优柔寡断的人多赞美多鼓励多表扬多微笑多关爱不批评不抱怨不指责不期待不要求不对比不急躁不冷嘲热讽不斤斤计较不人生攻击日计划执行总结记录时间今天我最性感明天我最可爱拜师全身心信任目标千万分解每日完成不可能失败计划做到最坏专注过程不期待结果接受愚钝自己复制模仿开始总结反思不要脸学会展示干就完了
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