2023年的目标：走向关系

道生一，一生二，二生三，三生万物。

道就是命运，命运由自我主宰，并在关系中呈现。从一元关系走向多元关系，不断地在外在关系里淬炼。

前半生在关系里受伤，断了外在的联系，封闭了自己的心，以此来保护自己。可是内心地匮乏和孤独，始终提醒自己，内心依然痛苦着，只有片刻的自我安慰。

我也一直在寻找答案，痛苦、绝望的解药，不在外面，就在内心？这几年里，开始了学习，回归内心，自我成长。一切的一切的痛苦都指向了内在，我的内在发生了什么？慢慢地觉知着一切，慢慢地去看见、承认、接纳、最后穿越这份痛苦，就像穿越了暴风雨到达了台风眼中心，是那样的清澈、安宁和平和，那是痛苦带来的成长和礼物。

不断地向内探索，不断地认识自己的内在，对自己的未知充满了好奇和渴望。就像是无数层的地下城堡，每一层都承载着对命运的指引，当你看见它时，这一层就被光照亮了，这一层的命运也被你意识和改变。

亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

一次次的痛苦，一次次地看见，生命开始被光所照亮。慢慢地开始接收到了阳光、温暖、连接和爱，慈悲由内心深处向外生长。发现，自我滋养了我的内在，又渴望把这种滋养伸向外界，也让关系来滋养我自己。此时不再惧怕关系，而是坚定的、期待的。

关系里承载了生命里最美好的需要——连接和爱。

一切的外在，都是我们内心的投射。