【第22篇~莫清】瑜伽经摘要

自私的想法最后一定会带来痛苦。举例来说,爱一个东西或爱一个人是快乐的,,但很多人都经历过,这个爱常常带给你许多的不快乐,痛苦,仇恨,嫉妒等等。为什么?因为这个爱不是一个纯洁无私的爱,是有期望有回报的,含有自私成分的。这个期望可能是任何东西,如一点财物的支持,希望引人注意或肉体上的快乐,等等。有期望的爱无法长久维持,爱虽然显现的是一个没有痛苦的想法,但如果出于自私念头,最后还是会以痛苦收场。

所有外在世界的不同,都是来自你心灵变化的结果。

整个在外世界都是基于你的想法和心的态度,整个世界都是你自己的反映。你的价值观可能会在短短的一秒钟内改变。

看其心,观其人,束缚与解脱都在你的内心。

如果你觉得被束缚,你就被束缚,如果你觉得解脱,你就解脱。外在事物既不会绑着你,也不会释放你,唯有你的心使然。

这就是为什么瑜伽对于在外世界的变化不那么在意。

瑜伽是基于约束心灵的变化,如果你能控制你的心灵,就可以控制所有的事,那么这个世界就没有任何东西可以束缚你了

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