2022-01-28 我的每日定课

不知不觉又要过春节了,现在已经2022年,儿时的2022,仅存在于科幻片中,而现在我们已身临其中,时间真是个神奇的东西,肉身在一步一步腐坏,而以这个肉身为载体的灵魂,却在其中蓬勃生长。

随着年龄的增长,时间在个人感知上似乎开始了加速狂奔,我已经38岁,即将步入40岁,以前一直觉得40岁离我很远,感觉40岁的男人有点儿老有点儿无趣,现在自己即将步入不惑之年,曾经对人生的那些“疑惑”都解开了么?

最近常常产生一种幻觉,我在过六十大寿、八十大寿。那时的我,会如何评价现在的自己?那时的自己,是怎样一种生理和心理状态?

每天想这些无用的东西,有人会觉得没用,但念头这东西很奇怪,你越是想要控制它,它越不受控制。今天本来想写一写正确与“大正确”,不知不觉就被自己的思想带偏了。实际上也没有偏,随时思考未来,是为了更好的去践行“大正确”,而非一时正确。

我们都知道,日常生活中,运动、读书、感谢、反省、努力、谦虚、积极、乐观、有责任感等等是好的,正确的。但是我们关注的往往是以上这些正确的事本身,而忽略了重要的一个点:一个人可以一天之内做到以上所有这些,但却很难日复一日长期做到以上这些。

关键点不在于正确,而在于持续正确,我真正要关注的焦点、下功夫的地方不是让自己一时正确,而是让自己持续正确。一时正确简直太简单,只有持续正确才是“大正确”。

以个人为例,我在1月1日给自己制定了2022年的每日定课,共10项分别是:1,每日三省;2,每天感谢一个人;3,每天晨跑;4,每天诵读经典5分钟;5,每天静坐5分钟;6,每天整理工作生活环境5分钟;7,每天波比跳1个;8,每天清晨写当日计划;9,每天读书1页及读书笔记50字以上;10,每天复盘以上9项。

看到以上十个点,你的第一反应是什么?我为什么制定这样的定课?今天是1月底,这近一个月,执行情况如何?

我想你的第一反应可能是:怎么这么多?嗯,还挺简单;这有什么用等等。

至于为什么要有以上这十点,不解释,每个人做事都有自己的一堆理由,只说执行情况:完成度40%。

其中晨步、读书写笔记、读经典、静坐我一直在持续做,而其他项目常常被忽略被忘记。

我的问题出在了哪儿呢?该怎么解决?我的答案是:没有问题。在制定定课的那一天起,我就知道自己一定做不到100%践行,正是因为做不到,才要有定课。

而解决方法,从我写这篇《我的每日定课》开始,问题就已经在解决中了。发现问题、思考问题并做出相应调整,就是解决问题的一部分,至于后面怎么做,那是后面的事。这样说起来比较绕,待我2月底做对比时,就会知道答案。

说偏了,回到正确与大正确的话题上,简单来说:我做每日定课,这件事是正确的,代表着一种精进的态度。如果我能持续不断践行日课,那就是大正确。而如果能够将正确持续的时间,从1年,拉长到10年、30年、50年,那就是大大的正确,也就接近贤、圣、神、佛了。

而至于正确或“大正确”带来的结果,我们此刻的内心,都是可以看得清清楚楚的。去做就好,持续做。

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