古浪县大靖大墩小学陈金福
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读《非暴力沟通》有感

很荣幸能够参与幕天公益组织第二期“爱阅教师”的活动，因为我早已对此书心仪很久了！《非暴力沟通》一书去年已经草草了事，走马观花看过一遍。有次幕天公益让我们推荐书目我也特别推荐了此书 。有幸能共读一本书我感到很开心很激动。想首先以家庭关系做为非暴力沟通的应用场所。因为非暴力沟通适用于各个方面的交流和各种环境:，亲密关系，家庭，学校，组织机构，心理疗法及精神辅导，谈判，争论和冲突尝试做真有改变！《非暴力沟通》书中的内容，概括了我们生活中的事例，有针对地进行分析，我们的语言表达也是一种艺术，学习如何要别人明白自己的要求，也要学会听懂别人的要求是什么。这次我读这本书后，觉得应该要改变语言表达方式来减少对家庭的语言暴力。非暴力沟通可以打开爱和理解的密码！反观自己遭受的语言暴力，或者自己的语言给他人造成的中伤都是不少的，真心希望自己可以有一个和谐美好的家庭。 “感激生活的赐予，而不贪心。”这是非暴力生活的一个关键，我在想我们的身边有多少拥有这个价值观的人存在呢？ 我们除了在电脑上阅读电子版以外，在早上跑步的时候在喜马拉雅上面听《非暴力沟通》，眼看耳听，希望能够得到很好的理解。正如大家所说的——我们经历的一切都会有非暴力沟通方式的些许影响，不管是隐性或者外显，我想，在《非暴力沟通》一书开始阅读之后，我就尝试与探索，希望自己在家庭和睦方面有一个不一样的体验！

古浪县大靖大墩小学  陈金福

2019年11月24日

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