刚刚过去的周末是李笑来创造的7-3韭菜节一周年，也是BOX定投践行群成立一周年。在此笔者简单回顾一下参加践行群的一些感受。

践行群简介

BOX定投践行群主要任务就是定投BOX，BOX是由三个币种组成，分别是BTC、EOS和XIN。BOX就类似传统证券市场中的ETF基金。

加入践行群后要满足2个条件：

1.每月定投box有增加，具体没有设定增加量

2.BOX持仓总量减少大于1/3，会被踢出群

每年的年费是2000元+。

加入定投践行群的感受

在参加之前，我一度认为，反正我自己也要定投BTC，不一定非要参加践行群。而且一年2000+的学费也还是有点小贵。

后来听说笑来老师在群内分享了很多优质的课程和内容，因此决心还是要加入。毕竟很多东西听别人说是一回事，自己亲身经历是另外一回事。

下面我聊一下我参加践行群后的三点感受。

1. 参加后最大的收获，是定投的“心理建设”

心理建设这个词有点虚，简单的说就是你做一件事情之前要做的心理准备。

定投看起来很简单，我也曾经一段持续，但后来由于种种原因停止了。不过当加入一个人社群后，有那么多小伙伴一起定投，持续定投就变得很简单，拿住也没有那么困难！

虽然很多人都希望牛市早点来到，但是我现在反而希望牛市晚点来，这样可以有更多时间、更多的资金在熊市定投。

很多事情是这样的：

因为相信，所以看见。

而不是

因为看见，所以相信。

2. 对于“长期主义”有了更深刻的理解

曾经的自己每天疲于应对各种事情，现在明白很多事情其实没有那么重要，需要用自己的智慧去分辨出哪些事情是真正重要的事情，并持续的践行。

套用思源的一句话：所谓时间管理，或者说是自我管理，本质不是求快，而是选择。

在有价值的事情上，不吝惜时间。持续做有复利的事情。

那什么是长期有价值的事情呢？

笑来给出了12个字，很简单，但是很实用：

读书、健身、投资

帮朋友、陪家人

前三点读书、健身、投资对我来说不是很难，毕竟是一个人就可以做。

但是帮朋友和陪家人有时容易忽视。

笑来说过一个自己的小故事：在疫情期间，他通过帮助别人，治愈了自己的创伤应激综合症。

因为给予别人帮助，就是对自己最大的帮助。让你觉得和这个世界有着强联系。

近几个月笑来说自己是状态最好的几个月，不仅工作状态极佳，而且因为每天走步5小时，自己的糖尿病也有了很大的好转，甚至不用打胰岛素，就可以让自己的血糖维持一个较正常的水平。

笑来在疫情期间，反而让自己过得更好，这真的很励志。

3. 践行群内会持续分享一些优质课程

这一年时间，笑来自己讲了187次课，除此之外，群里还有逻辑课、编程课、英语课，同时邀请了一些大咖做分享，如：阅读财报，spensor的写作课，彪悍一只猫的社群课程，廖智小姐姐对人生的感悟等等。

当然，其实自己也只听了一小部分。不过也有不小的收获。

很多时候，你必须看到或者听到，才能激发自己内部的镜像神经元，产生改变。

听别人分享多了，有时也想自己做一些分享。一是可以帮助别人，二是对于自己是一个很好的梳理和提高。

最后笑来给在币圈的我们提出一个忠告：

不要做违法的事情，不要做过分有风险的事情。

持续践行，静待花开！