记录2018 第七周周记

2月12日~2月18日

一、 这一周发生的重要事件、我做的重要事情

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• 这一周恰逢春节，普天同庆的日子。父母第一次在北京过年。我家所在区域也划入了鞭炮禁放区。
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• 按照家里的习俗，三十和初一相交的那顿饺子，要在其中一个里面包一块糖、其中一个里面包一个硬币。这一次为了照顾我，专门包了一锅素馅，于是就包了两口糖和两个硬币。结果，老父亲吃到了一块糖和一个硬币，老婆吃到了一块糖，大儿子吃到了一个硬币（咯到牙了，哈哈哈）。
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• 几十年来，每逢过春节，老人最累，忙里忙外。今年终于成功劝说父母换一种方式过年，在外面订了一桌丰盛的年夜饭，一家人中午包完饺子，傍晚去吃年夜饭，回来踏踏实实看节目、聊天、拜年。估计这是父母结婚尤其是有了我们几个孩子之后过的最轻松的一次年。

• 痛风持续中，大年三十开始好转，最严重的时候躺了两整天，其余时间也以静卧或坐着为主。

• 编辑了两篇公众号，其中一篇文章：情人节，多少人被这样的话打动？

• 写了一篇比较简短的年终总结：酉戌交接，给我鸡飞狗跳的日子写点什么。

二、 这一周持续行动的好习惯

• 写字。节日期间，仍不敢懈怠。7天总共楷书临写赵孟頫《道德经》196个字。写其他的字若干。

• 读书。阅读时间管理、冥想相关的书籍。

• 手机五不看，做到了大约90%。

• 磕大头。受痛风困扰，这一周仍然没有磕。

三、 这一周的感悟

接纳自己

• 写字的感悟之一，接纳自己的不完美，有的时候一笔一画容易显得不那么好，这时候就需要学会去接纳。

四、这一周写的字

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五、 这一周的读书笔记

• 习惯是如此之轻，以至于无法察觉。又是如此之重，以至于无法挣脱。

• 人生最遗憾的，莫过于轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。——柏拉图

• 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。——罗曼·罗兰

• 科幻作家阿瑟·克拉克的墓志铭：“我永远都没有长大，但我永远都没有停止生长。