2020-10-22日记

最近偶尔会感觉明显的呼吸困难，可能是因为压力大而导致的，是自己无法控制的生理反应，记得之前曾经有一次，我明显感觉到了自己的不对劲，晚上心跳的特别快，根本睡不着觉，白天走路的时候都没有力气，上个楼梯心蹦蹦跳，甚至连说话都有气无力。那段时间确实很忙，，毕业论文、答辩、培训、还有参加说课比赛，各种事情堆在一起，每天都非常忙碌，紧绷着神经，我甚至会早上八点开始不吃不喝的坐在电脑前，一刻不停歇的，一直到下午四点，最后站起来的时候，感觉人都是飘的。听过那阵儿之后过了好久才慢慢缓过来，那时候才意识到压力大是什么感觉，身体扛不住了是什么感觉。

其实我从不不是一个精益求精的人，因为自己受不了使劲去抠细节，本身就有拖延症，根本没有留给自己足够的时间把一件事情做好，总是在很赶的时间里完成任务，而且会以时间有限为由给自己降低标准敷衍了事。我每次写完一份材料或者完成一个任务都不想要继续花时间再细看，就想着赶紧完事。但是我自己理想中的做事可不是这样的，我希望自己能够有条有理的做事，不慌不忙的做事，但是我总是在急急忙忙中了事。我能想到很多东西，但是最终都因为时间有限打消了那些解决问题的念头，我也总是告诉自己差不多得了，没时间啦！

当我有充足的的时间去做一件事情的时候，我反而非常抵触一点也不想做，我知道自己就是典型的拖延症患者，拖延症大概是个祸害人的不治之症吧。

我只有今天的目标，所以经常迷失自己；

我大概知道自己该干什么事情，但是我总是不相干，我问自己为什么不相干，但是怎么也给不出个答案来。所以我时常的问自己为什么不做事，尽量找出来自己排斥的原因，解决问题，而不是一直不干。

我承认自己懒惰，但又不希望自己懒惰。

会有人自己一边承认自己有拖延症，一边又很享受自己有拖延症吗？把拖延看成是一种病的人应该是备受拖延的煎熬，而且希望自己能够摆脱拖延的。