2021年10月22日复盘

1.今天早上，起床时六点五十了，感冒想着多休息一会儿，就起床晚了。

2.出去跑步1.02公里。

3.早上虽然时间很短，还是坚持做饭吃饭。

4.中午试着15分钟做熟饭，还真的实现了。中午做饭时，听书。

5.中午只休息八分钟。

6.晚上十点下班，是最近下班最晚的，赶紧吃饭睡觉，不能再拖延了。明天早上还要七点上班呢。

今日总结:由于起床不规律，导致学习生活没规律。从今天开始。还是要多喝水。充足睡眠。不让自己再感冒了。这样就可以节省更多时间学习。