2020-01-17

今天去逛街买衣服,走了八千多步,感觉特别特别累,怀老二后身体真的差了好多,之前走一两万步都不会感觉特别累,当然过最主要还是运动太少了,以后还是要有点运动量,否则身体真有点吃不消。

而且运动多了,早起早睡其实相对来说,不仅对身体好,对大脑夜特别好。

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