《活法》21天突破思维训练营第三天：开启“活好”自己的“密码”

开启“活好”自己的“密码”

民族复兴，文化自信

今天是《活法》21天突破思维局限训练营的第三次课程，主题是开启“活好”自己的“密码”。

张老师抛出4个主题与学员互动，这4个主题分别是。

1.人不能不交流；
2.每个人的经历之中都含着一种模式；
3.每个人都具备自身所需的所有资源；
4.如果一个人能做成一件事，那任何人都可以学会做这件事。

看是非常简单的文字，但是文字只是呈现的相，文字背后的内涵，需要每个人结合自己的相信程度、理解力、领悟力、觉察力、思考力，以及行动力来充分挖掘。

从某种程度而言，老师讲课水平的高低，讲课的内容好坏，讲课效果的有效性，往往不取决于老师，不取决于讲者，而主要取决于听着。

关键要看对方讲的内容，在自己心里产生了什么样的反应：是物理反应？化学反应？亦或没有反应？

当我没有产生任何反应的时候，哪怕老师说得再天花乱坠，对我来说，或许都是天方夜谭。

如果老师讲的内容里，哪怕只有一句话对我有所引发、有所触动、燃起火花，都会播下一粒种子，它迟早会生根发芽，开花结果。

所以，关键看听者是否愿意打开真诚的心，去接纳、去吸收、去思考、去领悟、去验证。

所以，老师说，其实最主要的不是这4个主题，而是以下2个课后作业：

第一.通过今天的学习，你收获了什？
第二.你认为自己活好的关键是什么？

第一.通过今天的学习，我收获了什么？

1.人际交往要变被动为主动

通过今天的学习，我再次梳理了自己过往的经历、所学的知识、积累的经验、总结的教训，我要改变自己人际交往中的被动模式，变被动为主动，真诚打开自己，主动与外界的人事物进行互动。

老师说，人不能不交流，存在即为交流，不管我愿不愿意，必须二选一，不主动交流必然被动交流，与其坐而待“逼”，不如起而行之。

2.觉察自己过往经历中的模式，充分挖掘利用自己感受力、执行力强的优势，真诚与人连接。

用心和外界互动交流，我愿意真诚打开自己所有的感官系统，用自己的言语、文字、行动、肢体感官，与外界的人事物进行有效互动。

改变过往“求人帮、求人爱、求人尊重”的高能耗生命状态，调整为“能帮人、能爱人、能尊重人”的高能量生命状态。

3.每日坚持冥想，保持高敏感度的觉察力，改变自己过往思维中惯性的、负性的思维，模仿身边优秀或成功人士，学习他们的思维方式、惯性运转模式和行为模式，让自己能够踏在成功者的肩膀上，敢于结交高能量的人，敢于从身份层面再度定位自己，与高手过招，并与他们发展成朋友、甚至合作伙伴，学会借力、使力、不费力，从而提升自己人生效率，加快自我成长速度，快速有效达成自己的人生目标。

4.充分挖掘自身的能量，从复盘反思、接纳允许、挖掘爱好自己开始，持续觉察自己的盲点，开发自身所有资源，时时提醒自己所有选择聚焦目标，学会借力，整合资源。

有句话，创新就是率先模仿，充分发挥自己大脑的超强的想象力和创造力，学习成功人士大脑的惯性模式，学会他们的思维模式和行为模式，模仿优秀，不断尝试，踏着成功人士的脚步，走一条快速成功的路，全力创造自己想要的人生。

第二，我认为活好自己的关键是什么？

活好自己的关键，需要突破自己的思维局限，把自己的思维调整到高速运转和有效上，停止内耗和他耗，彻底告别高能耗生命状态，向高能量生命状态进军。

感恩老师智慧引领，感恩所有服务老师的陪伴鼓励，感恩后台工作人员的支付保障，感恩每一位同学精进践行。

悟纳合聚成爱，让爱回家的路。