［齐帆齐微课打卡第三篇］你好，要一份半糖主义

我自小不喜甜食，母亲却对甜食爱不释手，父亲总说她一斤糖放在手边，用不上半晌就能给嗑完。

每次，母亲吃上些甜食总会送到我嘴边一口，笑着说：“你尝尝，可好吃了。”这一番热情似火，我又怎能不接受？可我也就顶多吃上个一两口便再也吃不下了，实在是甜得过头，腻得发慌。

一次，母亲打趣我说：“我这么爱吃糖怎么会生出你这么个对糖不感兴趣的姑娘呢？你八成不是我亲生的。”我笑笑，转而叹了口气说：“您不想想，正是因为您老整日抱着那糖罐子，所以我在您老肚子里时，早都吃腻了。”母亲意味深长的看了我一眼，说：“嗯，有些道理。”

虽不喜甜食，但是有时候也会馋上那么两口，在可以选择甜度的甜品上我都会告知店家我要半糖。

慢慢的，半糖主义逐渐从我的饮食习惯上蔓延到我的生活方式中。这样的生活方式会让我觉得火候把握得刚刚好，适宜，舒坦。

后来才知道原来很多人都是半糖式生活，半糖主义，它代表的是一种健康的生活态度。看过这样一段话说：“太苦的日子会使人沮丧失望；过甜的日子容易让人不识甜为何物，不懂珍惜，也许生命的最佳状态就是不回避烦恼与苦难，并学会给自己的日子加半勺糖，在若有若无间体味生命的香甜，领悟甘苦参半的人生真谛。”

半糖生活就是要学会掌握生活分寸的问题，不能太少，也不能过量。适度就等于半糖。

好比遇到爱吃的食物，也不能盯着吃到饱，要把控好量度，吃多了总是对身体不好的。再好比玩游戏，有多少人因为沉迷打游戏而日渐萎靡，结果给身体和精神双重伤害，所以打游戏也要适度，不是不让玩，而是适当玩玩消遣就好，切忌沉迷上瘾。

恋爱亦如此，爱一个人只能爱七分要留三分给自己，因为，过满则溢。

很多热恋中的男女总是如胶似漆，巴不得一天有25个小时，而这25个小时都要和你黏在一起。这样的相处模式实在会让人觉得透不过气来。

虽然两个人能够相爱，能够彼此照顾，互相关心，是很不容易的一件事，当然想珍惜在一起的每分每秒。但也不用太过亲密整日形影不离，留给对方一些空隙，一些可以自由呼吸的空隙。爱一个人也不应该是束缚捆绑，而是应该给足对方自由的空间。这也是让爱保鲜的方法。

无论衣食住行、人际交往都应该秉持半糖主义，学会拿捏适度，不过度、不过分，一切就会是刚刚好。

生活，真的半勺糖够了，再多就会太腻，令人生厌，到最后只会是半口也吃不下，丢弃在一旁。

那若有似无的甜才会让人意犹未尽。你的生活，也需要一份半糖主义。