2020-05-25

每次想起写周记都是论月了，自己内心最大的不自信就是这个恒心。

就是自律，这个事情是我的王炸，如果我克服了，感觉就会走出几十年的泥沼，可以放手往前走，对自己是，对孩子们也是，孩子们不知不觉长大了，到了拼教育的时候，品父母的时候，怎么提高效率，完美工作的同时把各方面关系都处理的很好呢？

需要思维的高效运转，意味着不怕吃苦，要刻苦，昨天毛泽东这本书才读了一点，感觉启发就很大，多看书有助于词语的积累，孩子们固然有孩子们自己的路，父母怎么引导更重要。

昨天试着多看了一会书，岁月静好的感觉很棒。小添是可以自己一个房间的。

每天的工作整理要做，院长每次讲的话要记住，誊抄到本子上，每天的视频要做。打卡制。

运动出汗，少吃，多吃青菜，不吃油不吃糖。出汗。

列一个周记的样板，重新开始打卡把，只给自己看，自己先形成习惯再要求孩子。