2022-03-16 每日成长日记

【第一件事净化呼吸】完成

【第二件事读书】1.朗读《把时间当作朋友》完成2.喜马听书《复盘》

【第三件事运动】1踩台阶6左腿60

【第四件事谨言】完成60分

【第五件事写作】1.完成日更2.提交007写作营作业

【第六件事帮助他人】电话问候一年多没联系的老同学,关心近况

【第七件事】主动链接7位正能量的伙伴9

【第八件事】声带闭合小练习6

【今日收获】

改变自己,主动链接别人,打开自己的固有圈子。

【每日感恩】

感恩父母:照顾孩子,准备两餐。

感恩自己:坚持每日践行。

感恩孩子:每日体育打卡,做作业。

感恩伙伴:对我的主动链接给予积极的反馈。

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