2017年底，最后一个打卡活动是参与WYN的续命计划。一个月里，每周抽出至少四天时间，第一周跑3公里，每周增加难度，到第四周是6公里。
从12564名挑战者，到第一周第五天剩5026名，再到第四周最后一天的1951名，每天傍晚六点看着系统里跳出的提醒「截止目前，剩余人数为：xxxx」，成为参加这个活动的乐趣之一，因为好奇哪天的数据突然会骤降，而这上万个人最后会剩下多少。
不知道那位私信说「三分钟热度的我，知道自己坚持不下去，但这次想挑战下自己」的朋友，是否完成了全程？
有时发运动数据截图，也会问自己为什么能坚持，而有时会想这些跑步的人是为了什么而跑呢。
自称跑步小说家的村上春树说：我跑步，只是跑着，原则上是在空白中跑步，也许是为了获得空白而跑步。
跑步如同一日三餐、睡觉、家务和工作一样，被组编进了生活循环，成了理所当然的习惯，难为情的感觉也变得淡薄了。
29岁开始写作的他，33岁开始坚持跑步，拥有清晰的自我感，能独立在他人之外，有喜欢并坚持在做的事情，小到喜欢的音乐，大到选择一份职业，一种生活，这是看过他写的小说，再来看他写自己如何写作和跑步中找平衡点，对他这个人形象的最大感受。
向来喜欢村上春树的书，《当我谈跑步时 我谈些什么》也是听过很久，却还没有阅读过，而在拙见的跨年广州分会场的活动，有个环节是带本在2017年曾经给过温暖的书去作交换，当晚，听完分享，迟下楼，剩下的书不多，在桌子上还留着这本书，没被人挑走，于是，毫不犹豫地将它带回。
不仅仅因为是喜欢的作家，更重要的是，在思考新年行动计划的时候，跑步是目标之一。
于是，一本自己喜欢的作家写的关于跑步的书，作为自己这一年阅读与跑步之旅的开篇，再合适不过了。
借萨摩赛特•毛姆的话，「任何一把剃刀都自有其哲学」，书里写道，无论何等微不足道的举动，只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。
拙见小助手在群里曾经发过：无论是罗振宇的每早的60秒语音，还是拙见每晚的晚安签，坚持到现在，每天发这一个动作已经远比要什么内容重要得多。
是呀，有些事情看来没有什么，甚至不值得一提，但是并不是因为有意义而坚持，而是因为坚持而有意义。有足够的积累，才有更多的自由，也才能得到生命的厚待。
而支撑这份坚持的，村上春树在书里说，是喜欢。
人生来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不下来。
我对这句话的理解是，人应该是被所做的事情吸引住，而不是被强迫着去做，如果是好玩的，自然会持续坚持下去，甚至是意识不到自己在「坚持」这件事。
经常在脸书上看港台的诗歌，并随手保存喜欢的图片，从11月18日周六开始，突发奇想在自己的朋友圈里发#周末读诗#+一张诗歌图片，到现在两个月的时间，八张图片，评论里有点赞的，有讨论，有询问出处的，也有好友坚持「周末偷诗」。
分享是件美好的事情，只是我一个人喜欢，那是一个人的快乐，分享出去了，哪怕只要一个人喜欢，快乐都会翻倍，这是一种能量的流动。
所以，我并不觉得自己苦哈哈地坚持，而是分享我喜欢的无用却美好的事物给同样喜欢人而已，到现在，也会想是不是可以更好玩的花样来分享周末读诗呢。
当然，要是某一天这件事不好玩了，怎么办，那就适时地结束。事事都认真过头，反而会陷入焦虑中动惮不得。
这样看来，喜欢是个很有诱惑力的词语，都说年轻的时候要做自己喜欢的事，但是很多人，都会想自己到底喜欢什么，该为什么坚持呢。
哪个是我喜欢的，哪个是我的强项？我听过的答案是，最舒服，最有魅力，最能吸引人的那个就是你的魅力，如果你会别扭的话，表示可能不是你的优先强项。
同样，在村上春树的书里，也有类似的阐述：对感兴趣的领域和相关的事物，按照与自己相配的节奏，借助自己喜欢的方法去追求，就能极其高效地掌握知识和技术。
可以花点时间做兴趣测试，如果试过了，发现自己不喜欢，也不会觉得浪费时间，因为起码清晰知道到底喜不喜欢，而不是模棱两可的生活态度。
对我而言，拍照是喜欢的，因为在他人的照片里，我在做这件事，嘴角是上扬的，上回谈到的香港绿脚丫的模式也是喜欢的，因为听到眼睛会发光。
那跑步是我喜欢的吗，还只是想随大流呢，现在还不能下断言，所以，就为自己在安排行动计划，看自己能不能坚持下去。
这个过程很是期待，因为又可以认识自己多一点点了。
电影《返老还童》有一句经典台词：一件事无论太晚，或是像我太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人。这个过程没有时间期限，只要你想，随时都可以开始。
而冯内古特有这样一句话：耐心点，你的未来将会来到你面前，像只小狗一样躺在你脚边，无论你是什么样，它都会理解你，爱你。
看完《当我谈跑步时 我谈些什么》后，再将这两句话搭配着一起来看，便组成了我2018年的行动指南，你呢？