刷剧玩游戏至凌晨三点的你,点开微信最新推送的一篇文章《将来的你,一定会感谢现在拼搏的自己》。看完之后,你放下手机,决定从明天开始早睡早起。
同学聚会,看到昔日上下铺的兄弟们,有人成了创业公司的老板,有人逆袭成了自媒体大咖。文笔出众的你重燃斗志,发誓回去后一定要重新开始写文章。
你一直以为自己拥有天赋,是与众不同的一个人,你觉得自己像是是被蒙尘的珍珠,被埋没的千里马。
你以为自己一定可以坚持规律作息。你以为自己一旦开始动笔,写出来的文章一定可以吊打所有人。
结果那?
现实中的你只会坚持两三天,然后继续躺尸刷剧。公众号申请已满3年的你,至今还未发布过一篇文章。每次被公众号平台提醒,因长时间未登录会被封号。
你都会登录上去改改头像改改名字,你总觉得某一天的自己一定可以写出风靡朋友圈的爆文(做梦真香)。
恭喜你,你患上了“间歇性努力症”。你有没有想过,其实一直以来,你都高估自己了。天赋并不是上帝平均分配,人人有份的。
你只是一个普普通通再平凡不过的人而已!
一边抱怨一边继续混吃等死,那你想要的美好生活,未来就一定能得到吗?那应该怎么办那?
01.
请先接受你只是一个平凡普通人的事实
学生时代,大家经常都会相互隐瞒自己在家熬夜看书备考的事实。于是在每次考试前都能听到这样的对话。
A同学:你复习了吗?
B同学:没有呀,完了完了,我一点都没有看怎么办。
A同学:我也是一点都没看,玩了一夜游戏。
因为只有这样,才能在外人面前维持住,自己不怎么努力就能学好的聪明印象。
所有人都不愿被贴上努力但不聪明的标签,努力代表着没有天赋,这是我们所有人都推崇聪明讨厌努力的原因。
其实大家都只是平凡人,那种不怎么学习就能考高分的毕竟只是极少数人。
那平凡普通的你我,想要获得幸福的生活,想要能住进邻居全都是高素质的优质小区,想要孩子以后能进入好的学校,想要自己能拥有时间的掌控权。
这些都实现不了了吗?
当然可以,你我身边普通人逆袭的例子比比皆是。关键在于第一步,先接受你自己没有什么天赋的事实,你只是一个普通得不能再普通的平凡人!
认清这个扎心的事实之后,你才能真正沉下来。先接受平庸的自己,然后静下心来去思考。想要的东西,自己去拿。
怎么拿那?
02.
最关键的一点就是不再
不屑于一拳一脚慢慢来
上小学时,我的成绩一直名列前茅。我发现自己按照老师的要求,放学回家不看电视,端坐在书桌旁认认真真写作业。
早上六点钟早早起床背诵课文,我发现自己数学学的很吃力,我就把课后习题演练很多遍。
特别讨厌老师还有父母对外介绍我时,会加上一句不太聪明但是努力踏实的评价。我挺不喜欢这个评价的,谁不想被表扬聪明呀!
那种不怎么学习就轻松考第一的人,在我眼里才是最荣耀的存在。
升入中学后,我刚开始还是按照自己的学习方式,成绩一直稳居年级前十。
后来的自己沉浸在言情小说的海洋,整天幻想自己未来也可以轻松拥有那样光鲜亮丽的生活。
成绩自然一落千丈,因为我再也不肯下功夫努力学习了,我不接受自己是一个平凡普通的人,或者说我变得不屑于一拳一脚慢慢来。
我认为那种笨拙的努力姿态太丑陋太无趣。
从中学时,我就陷入了持续性混吃等死,间歇性踌躇满志的挣扎之中。一直认为自己是个很有天赋的人,我笃定自己想要的生活,未来一定会实现!
至于未来为什么一定会实现那?我竟然不觉得这是一个值得怀疑的问题。
其实我在小学时就知道,一旦下定决心并愿意一拳一脚慢慢去努力,坚持一个月一个学期一年,一定能取得好成绩。
可是包括我自己在内的周围所有人,都看不上这种笨拙的努力姿态,我们都在幻想可以找到一飞冲天的捷径。
就像大多数人都只会关注《龟兔赛跑》中的兔子一样,我们都在惋惜兔子一开始跑得那么快,中途为什么要停下来睡觉那,如果兔子不睡觉肯定得第一毫无悬念呀!
可是却没有人注意那只虽然爬的慢,但是却坚定不移一步一步,慢慢往前爬的胜利者—乌龟。
因为我们都不喜欢那种笨拙的努力姿态,那种一拳一脚慢慢来的行为看起来实在太LOW了。
因为一眼就能看透,没有什么高深之处。所以我们常常眼高手低沉溺于幻想中,却不愿意努力付出实际行动。
那么应该如何让自己沉下心来,一拳一脚踏实去做那?
03.
5分钟行动法,培养好习惯
今天是我坚持运动的第457天!我从每天坚持运动10分钟开始,慢慢地将运动时间从10分钟增加到15分钟,再增加到25分钟,直到现在我能够每天坚持运动40分钟。
今天是我坚持写作的第99天!我从最开始每天坚持输出200字,到写500字,再到现在的每天输出1000字。每天写文已经成为我的习惯。
我告诉自己一点一点慢慢来,如果一开始我就给自己设定很高的目标,我肯定坚持不下来。所以一开始不要对自己抱有太高的期望,毕竟我们都是平凡人。
如果实在不想去做,就告诉自己,我只坚持5分钟。一旦你进入情境之中,就会很容易坚持下去,最关键的一点是要先开始。
然后一点一点突破自己,可以慢慢由5分钟到30分钟,直到你的习惯养成。
最终你将会发现自己不再去抗拒运动或者学习,而是将它们变成了像吃饭睡觉一样自然的下意识行为。
认识到自己的普通,不再逃避,敢于一点一点慢慢努力,朝着自己模糊知道的正确方向,一步一步坚定地走下去。终有一天,你将拥有自己梦想的生活。
想想看,当有一天你能自由安排工作时间,在周围人一边抱怨一边痛苦工作时,你正躺在马尔代夫的沙滩上吹海风。
别人可以尽情鄙视你是个笨人,只知道笨拙地努力,没有他们聪明。但你已不在乎这样的评价,因为你随时可以打飞的去看东京的樱花,可以为了一顿美食,飞到大洋彼岸。
世上没有白费的努力,更没有碰巧的成功。每个人来世上一遭,要想实现自己的理想,就得有所行动。越努力越自由,尽管你是下的笨功夫,又如何那?