2017年我的三个关键词

#师北宸21天写作训练营Vol.1#

      清理、勇气、宽容，这是我2017年最大的收获。

        以前的我负能量爆棚。别人看我挺温和柔顺，其实很容易被激怒。只不过由于从小养成的性格特点，所有怨气怒气都只向内攻击。那时觉得简直所有人都在跟我作对，我则是为了不起冲突，拼命忍耐的角色。明明小肚鸡肠，还自以为是不断牺牲。

        2017年我开始了负能量清理的程序。善风老师专门带我去河边，大声喊“爸爸我恨你！”这不难。再后来是“妈妈我恨你！” 不，不，我理解妈妈，她太不容易了，她也是受害者。在老师的坚持下，我试着喊一下，然后又喊一下。没想到情绪如同山洪爆发……这次处理后，心里轻松了许多，奇怪的是连同僵硬了多年的肩膀也开始柔软下来。

        之后又尝试过脉轮舞清理。最后是拜忏。在拜忏过程中，观想到父亲变成一条蟒蛇，游到我身前，又被拦腰砍断，恶狠狠瞪了我一眼，最终离我远去。又看到妈妈竟然化身一位菩萨，慈悲地看着我。一次次五体投地拜下去，妈妈菩萨始终在那里。对父亲的恨消失了，对妈妈只剩爱。露易丝•海能够做到原谅并爱所有伤害过她的人，虽然现在我还做不到，但那是我的目标。

        杯子有限，装满怨恨，就难以容纳别的。清理是所有修复的第一步。当负能量清除，所有美好的力量自然而然生发出来。勇气就是其中之一。妈妈忍不住唠叨我时，我能够说出自己的感受“我知道你爱我为我好。我也在努力改变。请你给我多一些鼓励，少一些批评。你的一句批评比一百个别人批评我，更让我失去信心。你的一句认可也胜过一百个别人的表扬，能够给我的力量。” 过年回家，父亲又念叨“受人滴水之恩当涌泉相报”之类的礼义仁德，简直如同安嘉和宣扬不要家暴，我忍不住说他“你能不能不要这么虚伪？” 这个举动如同咒语，打开了我心里最后一道也是最大的一道魔障。从此不再有任何畏惧。

        有了爱和勇气，懂得了二维三维四维思想的不同，也能够理解别人从自己的角度看待问题，有他的道理和正确性。领导充满怒气的评论再也影响不了我，反而我可以把话题拽回要达到的工作目标上。不争对错，自然宽容。

        一切都在善风系统下自然生发，积累了三四十年负能量的我可以被治愈、重新出发。你也可以。书在此，网络课程在此。请随意取用。

图片发自App

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